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[健康] 談蛀牙
如何知道有蛀牙: 如 果 牙 齒 對 冷 熱 及 甜 食 , 會 感 覺 酸 痛 的 話 , 很 可 能 已 經 有 蛀 牙 了 , 當 然 最 好 的 方 法 是 每 半 年 定 期 找 牙 醫 檢 查 , 牙 醫 會 用 探 針 找 出 牙 齒 表 面 的 蛀 牙 , 至 於 有 些 在 牙 齒 鄰 接 面 的 蛀 牙 , 則 可 以 透 過 照 射 咬 翼 片 ( Bite - Wing ) X 光 來 檢 查 是 否 有 蛀 牙 。
預防蛀牙 : 1.牙 齒 , 如 果 你 把 牙 齒 拔 掉 , 那 就 無 牙 可 蛀 , 但 是 你 絕 不 會 這 麼 做 , 所 以 我 們 可 以 做 的 是 提 高 牙 齒 對 酸 性 物 質 的 抵 抗 力 , 也 就 是 氟 化 物 的 使 用 , 例 如 飲 水 加 氟 , 吃 氟 片 , 使 用 含 氟 的 漱 口 水 、 牙 膏 或 是 定 期 的 塗 氟 等 方 法 都 可 使 牙 齒 的 抗 酸 性 加 強 。 另 外 , 我 們 可 以 用 溝 縫 封 填 劑 將 自 然 牙 齒 的 咬 和 面 上 的 凹 陷 處 填 平 , 使 細 菌 較 不 容 易 堆 積 在 牙 齒 上 。 2.細 菌 , 要 消 除 減 少 細 菌 的 最 好 方 法 就 是 做 好 口 腔 清 潔 , 每 天 至 少 刷 牙 及 使 用 牙 線 二 次 。 3.減 少 對 含 糖 食 物 的 攝 取 。 4.每 天 吃 完 食 物 後 , 可 以 馬 上 的 刷 牙 或 是 漱 口 使 酸 性 物 質 沒 有 時 間 累 積 。
轉自天津醫科大學 牙線能剔除牙縫殘渣,是預防蛀牙的小尖兵
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