【记者张雅雯／报导】

打鼾不只影响共枕人的睡眠品质，更可能是罹患了睡眠呼吸中止症的征兆，睡眠医学会搜集台、日、韩医师的意见，发现亚洲人比起西方人，由于颅颜扁、上呼吸道窄，特别是40岁以上的肥胖男性，睡眠时产生呼吸中止症的比率特别高，这种缺氧情形如果没有改善，都可能造成高血压或是心脏疾病，甚至致命。

睡眠医学会调查发现，睡眠呼吸中止症的发生率，美国男性有4%、女性有2%，亚洲男性有4.5%、女性是3%，从人体构造推论，亚洲人的呼吸道偏窄是主因，由于西方人普遍比亚洲人肥胖，而体型肥胖者，睡眠时候肌肉一松弛，肥厚的肌肉层更容易阻塞呼吸道，因此容易打鼾，造成间断性缺氧，若是选取东、西方体重相同的人做比较，亚洲人患睡眠呼吸中止症比率，恐怕更攀高。

林口长庚医院睡眠障碍中心主任陈泞宏表示，睡眠呼吸中止症患者，不论采取何种睡姿，几乎每晚都会打鼾，特色是连续几声巨响之后，往往会中断了1、20秒，突然再发出如雷的鼾声，男女患者的症状一样，不过男性比率远高于女性，临床上也发现扁桃腺肥大的小孩子，也有同样病症。

睡眠呼吸中止症有潜藏的危险，陈泞宏表示患者睡眠品质不好，交感神经就持续兴奋，会加重心脏负担，因此容易血压高、缺氧，可能引发心肌梗塞、心脏病，推论有三分之一的高血压患者，有呼吸中断的老毛病。陈泞宏说，台湾约有80万人有睡眠呼吸中止症，不过就医者很少，通常是因为心血管疾病就医后，才转过来治疗，那时候往往已经产生并发症。

减肥是减少呼吸负担的方法之一，陈泞宏表示，目前治疗睡眠呼吸中止症的方法除了手术、药物，还有一种阳压呼吸器，让患者戴着睡觉，利用马达打气，让呼吸道不会塌陷而阻塞，避免在「暂时停止呼吸」状态下产生意外。

【2005/03/20 民生报】


打鼾似乎是不轻的病，容易发生不少的后遗症及并发症。