資料來源：財團法人台灣基督教門諾會醫院

門諾會醫院小兒科　主治醫師史健生


所以當寶寶拉肚子時，可以先讓寶寶飲用「口服電解質溶液」，因為它可以利用人類腸胃道殘餘的吸收能力，來達到補充營養份的目的，而且效果與靜脈注射點滴相當。通常我們可以先給寶寶禁食一到兩餐，只補充口服電解質液取代配方奶粉。但是如果寶寶是餵母乳的話，則不必停止母乳，只要每次腹瀉後給予每公斤體重10西西的口服電解質液補充水份。如此一來，寶寶雖然腹瀉狀況尚未完全改善，卻已不再有脫水的危險，也得到基本的營養補充以利腸胃修復工作的進行，這樣才能快快痊癒。經過四至六小時後，若要重新餵食，則可以考慮先餵食稀釋的普通奶粉，或是在嚴重腹瀉時，餵食不含乳糖的配方奶粉﹝如黃豆蛋白配方奶粉、或不含乳糖之牛奶蛋白配方﹞，大約在一至二天之內，就恢復全濃度的餵奶。但也有一些專家在新的研究中顯示：腹瀉的嬰幼兒只要使用口服電解質液補充水份加上持續或儘速正常餵食，一樣可以達到腸胃復原的目的。


至於較大的嬰兒或幼兒，則可以考慮先給口服電解質液，再餵食富含澱粉，低脂肪的食物，如稀飯、土司、麵條、馬鈴薯泥，若需要喝牛奶則仍依前述原則處理。


由於市面上目前有多種口服電解質溶液，而且製造成品，成份各有不同，在此提供醫學標準溶液之成份提供家長參考：含葡萄糖2～2.5%，含鈉40～60毫當量?每公升，含鉀20～25毫當量?每公升。至於市面上的運動飲料，則由於含糖量太高﹝約5～7%﹞，含鈉量太少﹝約20毫當量?每公升﹞，可能會加重腹瀉，更加重脫水及電解質不平衡的危險，所以並不適用。另外市面上有不需沖泡﹝溶液狀﹞及必需自行把粉末加水沖泡的不同產品，家長選購時應詳加閱讀成份標示注意選擇。若成份標示不清，沖泡方式不清，或成份不合標準，最好不要任意購買。製造廠商仍以有信譽的大藥廠較可靠。


最後，要強調的是，如果寶寶在家自行處理一天後仍未改善，或是合併有發高燒或是精神極為倦怠時，還是應該找醫師詳細檢查，才能確保寶寶的健康哦！