患有纤维肌痛与其他慢性疼痛疾病的人，可能比他们所认为的更活泼。

　　研究人员Dan Clauw医师表示，当你问纤维肌痛患者有关活动力方面的相关程度时，他们会表示运动量比任何一组的人都少；而令人惊讶的是，研究人员们发现，他们的平均运动量跟未患有纤维肌痛的人差不多。

　　纤维肌痛是一种会导致肌肉持续疼痛与脆弱的疾病，症状通常会严重到妨碍日常生活。

　　但是，经过日以继夜的监测纤维肌痛患者的运动量之后发现，他们的活动量与没有慢性疼痛疾病的人类似，除此之外，增加运动与后续增加的疼痛无关。

　　密西根大学慢性疼痛与疲劳研究中心的主任Dan Clauw医师表示，运动与活动是纤维肌痛患者复原的必要因素，他在新闻稿中表示，他们的研究显示，事实上运动量比较大并不会增加疼痛，而这足以表示病患是可以运动的；这些结果刊载在1月号的关节炎与风湿病（Arthritis ＆ Rheumatism）中。

　　运动与纤维肌痛
研究人员追踪38位患有纤维肌痛、慢性疲劳症候群、或是两者都有的人，另有27位健康的人做对照组；每一个参与者都要戴上活动变化纪录仪，这是一种很小、像手表的仪器，可以纪录各方面的运动，而不是像计步器一样，只有单一运动量的纪录。

　　慢性疲劳症候群是一种会造成长时间持续疲劳与倦怠的疾病，会让人无法停下来休息。

　　研究显示，患有这些疾病的人所做的最大运动量比健康的人少，且比较少做有氧课程等激烈的运动，但是两组人的平均运动量类似；研究人员表示，这个结果可以让人更了解纤维肌痛与其他慢性疼痛疾病。

　　例如，研究显示，疼痛与疲劳是出现在降低运动量之前，而不是在增加运动量之后，研究人员表示，这结果有助于让医师鼓励他们的病患要保持运动，这样就不会增加疼痛的症状；Clauw医师表示，我们可能不了解纤维肌痛，他们的能力是受到了影响，但并不是在他们所想的方面有影响。