请问谁知道如何使用 ..

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用GHOST也可以阿.......
也很简单...

用GHOST吧，"还原精灵"不好用的说，占资源的说，麻烦的说！其实偶两样都用过，"还原精灵"跟GHOST没得比．

你说的是XP内建的还原精灵吗?
请参考 "使用备份保护资料"
http://www.microsoft.com/taiwan/windowsxp...ecurity/backup.htm

嗯~不是哦!!
不是xp内建的而是一套软体
因为在网咖看到觉得不错用所以才来发问的
在此谢谢各位大大给的解答啰~^^
不知道还有没有人有可以提供教学的呀!!
谢谢

可以提供完整的程式名称吗^^?
还是北软还原精灵(还原精灵21st)呢?

还原精灵是南京远志公司推出的新型纯软件版硬盘还原工具。
它可以保护您的硬盘免受病毒侵害，重新恢复删除或覆盖的文件，彻底清除安装失败的程序，并避免由于系统死机带来的数据丢失等问题。只需简单的几步安装，即可安全地保护您的硬盘数据。还原精灵的安装不会影响硬盘分区和操作系统。轻松安装、动态保护、实时瞬间恢复。

还原精灵采用新的内核技术，安装时由软件动态分配保留空间，无须预先设置其位置和大小，从而能够最大限度的利用硬盘空间。
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产品特点
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还原精灵具有以下特点：

* 纯软件设计，安装简单、方便、快捷。

* 可以在 Windows 环境下安装并运行，介面友好，使用方便。

* 不占用扩展槽，不会与硬件发生冲突。
 
* 智能型安装，提供街挚焖侔沧氨；し绞健?

* 可同时保护多个逻辑盘(最多 30 个)。

* 采用最新技术，动态使用硬盘空间。

* 自动安装还原精灵驱动程序，几乎不影响系统的运行速度。

* 提供安装模式，在安装模式下，暂时没有保护功能，可方便直接进行大型软件的安装或更新。

* VxD 驱动程序与还原精灵无缝连接，有无VxD驱动程序系统均能保护。

* 支持五种硬盘数据还原方式：不还原、自动还原、手动还原、定时还原和数据转储。

* 移除方式灵活。在 Windows 下移除还原精灵，会询问是否需要还原或转储数据。

* 提供还原 CMOS 功能。当 CMOS 更改后，可以选择转储、还原或分析。

* 提供 32 位内核下的还原精灵驱动程序。可分别支持 IDE 或 SCSI 硬盘。

* 可监控剩余空间和转储数据量，达到一定程度时，会发出相应的警告。

* 当保留空间快用完时，会提示是否需要还原或转储；当转储数据量达到一定比例时，会提示您整理碎片。
 
* 提供 MS-DOS 或 Windows 方式进行系统设置，操作方便。

* 还原时间设置可以精确到分钟。

* 可保护多个操作系统。

* 支持桌上型计算机与笔记本计算机。

* 支持 Microsoft Windows XP、Windows 2000、Windows NT、Windows Me、Windows 95、Windows 98、Windows 3.2、Windows 3.1 或 MS-DOS 操作系统。

* 支持 NTFS、FAT32、BIGDOS 或 FAT16 文件系统格式。

* 支持大于 8GB 的 IDE、EIDE 或 SCSI 硬盘。

* 支持分区工具制作的多重开机环境， 如分区工具 SYSTEM COMMANDER、PQMagic 和 Boot Genius。

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光盘内容
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光盘目录结构
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  <RG>     还原精灵安装程序  
  <TOOL>     还原精灵辅助工具：密码读取工具。
          请仔细阅读该目录下的 README.TXT
  <ACROBAT>     ACROBAT READER 安装程序
  <MANUAL>     还原精灵使用手册

还原精灵使用手册
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强烈建议您阅读本光盘所附的还原精灵使用手册再安装与使用。

还原精灵使用手册存放在光盘 MANUAL 目录中，请安装 ACROBAT READER 阅读该手册。

还原精灵辅助工具
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还原精灵辅助工具存放在光盘 <TOOL> 目录下，包括密码读取工具。

请仔细阅读 <TOOL> 目录下的 README.TXT。

Adobe Acrobat Reader
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Adobe Acrobat Reader 是用来阅读光盘中的还原精灵使用手册的（.PDF格式），本光盘中提供的 Acrobat Reader 可以在 Windows 95，Windows 98，Windows Me，Windows NT, Windows 2000 以及 Windows XP 环境下安装执行。
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系统需求
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硬件
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  CPU ：486或更高速度的CPU
  硬盘：IDE 或 EIDE 或 SCSI 硬盘至少 50MB 以上剩余空间
  内存：16M 或更高
  光盘驱动器
软件
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  操作系统：Microsoft Windows 95/98
  Windows Me
    Windows NT
   Windows 2000
    Windows XP

  升级软件：Windows NT 须安装 Service Pack 4 或以上版本

  浏览器 ：Microsoft Internet Explorer 4.0 或以上版本

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注意事项
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1.确认您的计算机在安装前工作正常并符合以上的系统需求。

2.如果硬盘上已经安装了旧版的还原类产品，请先将其移除，并最好移除其提供的 Vxd 驱动程序。
 
3.安装还原精灵前请先扫瞄并清除机器上所有病毒，然后卸载杀毒软件，因为有些杀毒软件与还原精灵可能有冲突。

4.若需要保护的操作系统是 Windows 95/98，Windows Me，Windows NT，Windows 2000 或 Windows XP，建议您先运行磁盘扫瞄（scandisk）程序，检查硬盘错误并修复。必要时，运行磁盘碎片整理程序重新整理硬盘。

5.若您使用了 BootStar 多重开机软件时，您必须先移除 BootStar 软件，再安装还原精灵。

6.备份机器上所有数据、应用软件与操作系统，防止重新安装。

善后工作:

还原精灵的7把「精灵钥匙」

假如忘记了还原精灵的密码，麻烦可就大了。通过卸载软件的方法是无法解决这个问题的，因为在卸载的时候也需要输入密码才行。该怎么办？别着急，我有办法！
　　方法一：临时解决办法

　　如果在忘记还原精灵密码后，你安装了一个新程序，该软件提示要求重启计算机，此时不要点击「确定」按钮，选择「以后重启」。然后在「开始→关闭系统」中选择「重新启动计算机」，注意此时一定要按住Shift按键不放，这样计算机将直接重新加载系统程序，从而绕过还原精灵的保护。

　　方法二：长期解决办法

　　如果想长期保存自己的文件，就必须卸掉还原精灵或者取得还原精灵的管理员密码，要卸掉还原精灵其实不难，网上有专门清除还原精灵的程序「还原精灵清除器」，运行以后直接清除还原精灵的密码。不过需要注意，由于还原精灵是在硬盘最重要的主引导记录MBR里面做的文章，所以使用这个还原精灵清除器有一定的危险。

　　方法三：利用初始密码

　　还原卡都有默认的初始化密码，如果你压根儿就没有修改过它的默认密码的话，就简单多了，因为还原精灵的默认密码是12345678！简单吧？

　　方法四：写信索取密码

　　在安装还原精灵时会带有一个还原精灵辅助工具，即厂商提供的密码读取工具readpwd.exe，运行它也可以得到还原精灵的加密密码，格式类似这样：[DB][B8][5E][79][3E][3B][5E][C5][BD][B2]，把该加密密码发送到这个信箱︴email]Ginfo@yuanzhi.com.cn[/email]，只需一两天就可以得到软件开发商发来的密码。

　　这样，无需任何软件，简单的几下就可以得到还原精灵的密码！反过来讲任何人用这个方法都可以得到还原精灵的密码，包括受限制的用户！所以大家要保存好密码读取工具readpwd.exe，将它改名隐藏或干脆删除，这样就安全多了。

　　方法五：重写主引导扇区

　　还原精灵会截取系统的底层功能调用，在硬盘的主引导区留下自己的痕迹。硬盘的主引导区存放的是系统的主引导信息、分区信息，一般说来病毒对它非常感兴趣。如果我们能先于还原精灵占有硬盘的主引导扇区（MBR），那么我们就可以对硬盘拥有最大的管理权限，换句话说，还原精灵已经被我们「干掉」了。

　　依据上面如上原理，用FDISK /MBR命令重写主引导扇区，然后重新启动计算机，这样还原精灵就没有了。

　　方法六：利用16进制文件编辑器

　　WinHex的内存搜索编辑功能可以帮我们找回丢失的还原精灵密码。具体方法是：右击任务栏右下角的还原精灵图标，在弹出菜单中选择「参数设置→更改密码」，在对话框中输入旧密码，胡乱填写几个数字如123456；在新密码框中输入新密码，这里也胡乱填了个371042，最后点「确定」按钮。

　　由于我们是胡乱输入的密码，所以旧密码是不会正确的，此时会弹出对话框，提示密码不正确，注意千万不要点击「确定」按钮，赶紧运行16进制文件编辑器WinHex，点「工具」菜单中的「RAM编辑器」，在打开的窗口中找到Hddgmon下的「主要内存」，这里的Hddgmon是还原精灵的进程。

　　最后，在WinHex中点击「搜寻→寻找文字」菜单选项，在打开的窗口中添入你随便填入的假密码371042。点「确定」之后，真正的密码就会出现在我们面前了！

　　原理：输入密码后，该软件会用其内部事先定义好的方法来计算真正的密码，与输入的密码进行比较，这个比较的过程是在内存中进行的。由于WinHex具有优秀的内存编辑功能，因此通过在内存中搜索输入的字符串，来找到它们。而一般情况下，真假密码的比较离得会很近，这样我们就可以轻松发现它们。

　　方法七：利用还原精灵密码读取软件

　　通过方法六我们不难得出结论：还原精灵存在内存中存放明文密码的漏洞，还原精灵密码读取软件，使用该软件可以轻松地得到还原精灵的密码。该软件使用方法很简单，只要打开还原精灵的「更改密码」的窗口或「检查管理员密码」的窗口，然后无需输入任何密码，只要点击该软件的「读取」按钮，就会自动从还原精灵的内存中读取密码。

巧妙卸载「还原精灵」

　　如果你的计算机安装了「还原精灵」，但在重装系统前忘记了正确卸载「还原精灵」，导致无法分区及安装系统，那么可尝试使用以下方法来解决问题：启动计算机后在系统引导前按「Ctrl+Home」组合键，调出「还原精灵」的菜单，输入密码进去后，选择「卸载」即可。也可以在光驱中放入「还原精灵」安装光盘，找到卸载程序Uninst.exe并执行它，当出现「不能运行在……要重新启动计算机吗？」的提示时，单击「确定」，重新启动后再安装「还原精灵」，然后再将它卸载。此方法在「还原精灵」5.0、2002、2003等版本上均验证通过。

注意:
既使是正常的卸载还原精灵,
最好要卸载二次!这是我的经验,
原因不知道!

还原精灵V6.0新增功能详细描述:

1. 多保护点功能。
(1) 新增保护点。
新增时可针对每个保护点设定描述讯息，类似备注功能，让使用者日后很清楚每个保护点所差异或是新增的重要讯息。

(2) 删除保护点。
将保护点删除，便于管理。

(3) 保护点列表
显示每一保护点新增的时间等讯息。

(4) 选择还原到某一个保护点。
还原到某一保护点时，该保护点以后的所有保护点会被丢弃而不复存在。此除了技术因素外，另外也是考虑到现实环境，每个保护点是相关联的，若是回复到之前的保护点，进行修改，那此后的所有保护点将会出现资料不一致问题。

(5) 可选择转存到某一个保护点。
转存到某一保护点时，该保护点以后的所有保护点会被丢弃而不复存在。

2. 对于受保护的分区，可对不同分区分别设定不同的保护方式。
不同分区不同保护方式和多保护点的组合形成一个矩阵，首先，横向上，每一个受保护的分区可以设定不同的保护方式，其次，纵向上，每一个分区可具有多个保护点。

针对此功能的应用，可让使用者将系统以及储存资料的分割区进行不同的保护策略，例如将存放系统的系统碟设定成自动还原，而将存放资料的分割区设置成资料保留，并可视需要增加保护点，将可长保系统的正常运作，而资料存放安全的目的。

3. 断点续存功能。
当资料转存时，如果意外中断，下次开机时可接上次中断处续存。
由于原先的转存动作是还原系列最脆弱的地方，当转存过程中，出现断电或是异常，将会造成系统的损坏，轻者造成资料损坏，重者系统全毁，经由断点续存功能，将可大大增加产品的安全性。

4. 解决资料转存时资料溢出(DATA OVERFLOW)的问题。
此问题是目前还原系列一个无法解决的技术问题，肇因于原先还原演算法的缺陷，经由此次开发的新演算法，将可解决此一问题。

5. 安装模式。
工作方式类似NetRG，进入安装模式可在Windows下或核心部份进行，但是退出安装模式需依赖Windows下程式。

透过安装模式，将会暂时的关闭RG保护功能，让使用者可大量的对资料进行新增、删除、修改或是安装新的应用程式，避免对于大量资料的硬动还需要进行转存的动作。

6. 提供多重开机管理工具，及可搭配支援到开机精灵。
目前竞争对手，像是瓦瑟、看门狗、连腾，其产品本身皆配属有多重开机管理工具，针对此现象， RG6.0也提供多重开机工具。

因为即时还原产品对于市面上的多重开机工具(不管是零售的产品或是一些免费共享软体)，很容易产生相容性问题，因此若是自行提供多重开机工具，将可避免此些潜在性的相容性问题，因为产品本身已经附有可百分之百相容的多重开机工具。

7. Caps Lock热键，便于进入DOS MODE 设定画面
由于有些使用者反应再在文字模式下，要进入设定操作画面时，所按的HOT KEY，很难掌控时间(预设值2秒可以修改，但若时间太久将造成开机时间的延迟)，因此增加一个热键HOT KEY，当按下CAPS LOCK键，此时CAPS灯将会亮起，此时RG6.0将会自动进入文字模式下的设定画面，不会再出现使用者不会按热键进入设定画面的问题。