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初露鋒芒
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文章表情[健康] 你的头发是天天洗吗?
你的头发是天天洗吗?



  洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香……真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?
  持续的高温,让人们每天都要洗澡,如果头发也是天天洗是不是就不好,医生有自己的意见。

  西医:夏季最好隔天洗头

  北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

  西医建议:

  1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。

  2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

  中医:梳理头发与洗发同样重要

  中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

  中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

  中医建议:

  1.最好每星期洗三至四次头。

  2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

  警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:河北省 | Posted:2005-03-05 01:08 |
r9205009
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獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2012-08-29 21:15 |
tsfrog12
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原來不能太常洗啊
原來如此


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2013-05-08 20:17 |
lovestyle--
數位造型
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路人甲
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我也不想天天洗頭髮 可是沒到下午頭髮就開始冒油 據中醫說 這是肝火太旺盛


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:沒有資料 | Posted:2013-08-14 17:20 |

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