腹脹 - MyChat 數位男女

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級別: 知名人士

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[小孩] 腹脹

須考慮腹脹原因：
飲食習慣不好，如仍用奶瓶，邊玩邊吸，就吸入許多空氣．
醣類攝取過多
消化不良
食用過多產氣之食物．

引起腹脹之飲食:
糯米
豆類
薯類
洋蔥
高麗菜
花椰菜
甜瓜
儘量少用在餐內.

可在腹部做按摩，順時鐘方向．

適度的運動.

　

劍上干戈止凌步虛靜生仙道為一拋世風蜀道行
x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-02-28 17:00 \|

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