飲食適量，兩餐之間的甜點，需予控制，並記得刷牙．
別忘了好好照顧牙齒，以後煩惱少並可保持一口漂亮的牙齒．

目前二至三歲，仍須由家長一顆一顆刷乾淨．

用紗布來清潔寶寶的乳牙，輕輕摩擦牙齒及牙齦．

大人坐在孩子的後方，讓孩子的頭　仰在你的腿上或床上．

當孩子在洗澡時，可拿牙刷玩，不但可引起刷牙的動機，易可掌握牙刷柄的拿法．

可一邊刷牙，一邊照鏡子．

三歲之後，大人得幫孩子找牙醫檢查．並在平時就告知如何讓牙醫叔叔捉蟲蟲，大人可當病人與孩子玩檢查遊戲．

不要讓孩子含著東西睡覺．

可讓孩子刷大人的牙齒，當是遊戲，一起玩．

讓孩子學泰山的叫聲o-1- o-1-o.無形之中，如同玩遊戲般孩子會放開心胸，自然的張開嘴巴。

蔗糖類之食物特別易造成齲齒．（有的麥片食品含蔗糖可詳閱食品成份標示．）

應建立每半年一次的定期口腔檢查,尤其在幼兒乳牙完全長出時,更要馬虎不得。