【老化皮膚的保養】
1.勿過度清洗皮膚:每天於晚上清洗一次臉即可,日間勿用皂性太強的凊潔劑,如果皮膚很乾的人,可於清洗後再塗抹保濕劑及乳液。
2.日間使用的防曬乳液 (SPFl5以上)最好是能阻斷紫外線 A和B,如此才能減少日光對皮膚的傷害,不管晴天.陰天均使用,夏天也養成用深色傘的習慣。
3.養成良好清潔保養習慣,持之以恆。
4.加強保濕工作,使用高保濕的產品,維持皮膚在潤澤、不油膩的狀況,可減少皺紋的產生。
5.適量的運動愉快的心情、均衡的飲食、充分的休息是延緩老化的要件。
【一般性皮膚的保養】
一般性的皮膚是最今人羨慕的一群,平常只要選擇適合的清潔用品,保持皮膚的清潔,均衡的飲食,正常的起居睡眠,做好防曬的準備,即能保持年輕美好的肌膚。
【油性皮膚的保養】
1.用清爽的清潔劑和水洗臉,不要使用清潔乳液,清潔乳液只會使得皮膚更加的油膩。
2.當妳必須用清潔乳液來除去臉上的粧時,記得最後必須再用清爽的清潔劑和水洗一次臉。
3.不方便洗臉時,可用一些具收斂性的吸油紙,大多數這些東西都含有酒精,可溶解油質。
4.使用的化粧品最好是水性的,而不要用油性的,這些產品大多是不含油的,或者是水包油(oie-in-water emulsion) 的乳狀液。
【乾性皮膚的保養】
乾性皮膚保養的目的在維持皮膚適度含水量,使皮膚看起來更加柔軟、平滑及舒適。
1.每天只用肥皂和水洗一次臉,最好是在晚上洗,如此可以順便去掉化粧品和在臉上一天的油性和髒東西。
2.白天時只用溫水拍打臉即可。溫水較熱水好。
3.如果臉上無法忍受一天一次用肥皂和水洗臉,則改用液態凊洗劑或乳液。
4.洗完臉後,塗抹一些保濕液在臉上,白天時可用水包油乳狀液,晚上用油包水乳狀液,這些產品事實上無法補充皮膚太多的水份,但它可以防止或延緩皮膚水份的散失。
5.如果 ..
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