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[资讯] 你发福了吗? 抢救身材大作战〈转贴〉
 春节假期已接近尾声,再过二天大伙又得回到工作岗位上努力打拚。然而,就在准备「收假」重整心情的同时,是不是也猛然发现自己的体态已经出现了些许的变化?没错!您「发福」啰!由于过年期间大家放纵口欲的结果,往往使得体重在不知不觉中直线上升。所以,趁着春节快结束的前夕,赶快替自己订定一套体重窈窕计画吧!
 要如何在短时间内恢复原本的姣好身材呢?以下几项基本原则提供读者参考:

 马上丢掉所有春节应景的零食

 糕饼、瓜子、开心果、花生、腰果、蜜饯,乃至于汽水、可乐等饮料,均属高热量的垃圾食物,准备 ..

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THE TRUE TEST OF A MAN'S CHARACTER IS WHAT HE DOES WHEN NO ONE IS WATCHING.
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-02-09 14:34 |

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