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【NOW健康 林郁敏／台北报导】

许多民众对于皮肤暗沉、脸部线条下垂感到超级困扰，虽想藉助广告方式来改善，却又害怕透过侵入性疗程在自己脸部注射东西，或担心雷射治疗后反黑怎么办？目前有不少爱美人士选择透过中医疗法来变美中医疗法除能调理体质外，利用独特针灸技术也能达到美容抗衰老的效果，改善气血循环，让人自然地由内而外散发健康活力的神采。

眼睛周围鱼尾纹最容易显老 颜面针灸可改善

「衰老是从眼睛开始的！」眼睛周围的鱼尾纹最容易显老！其次才是法令纹、嘴角纹等透露出年龄的秘密。再加上因为工作压力大、饮食习惯不良及睡眠不佳等因素，脸部气色又更差。

丽馨中医诊所院长沈瑞斌医师表示，要想找回好气色，除了趁放假期间放松心情、适度运动外，近几年来由韩国传入台湾的中广告颜针疗法可以改善大家的困扰。美颜针最初是源于针灸治疗颜面神经麻痹患者后，皮肤变好甚至有拉提效果，进而发展出的技术，现不仅能针对调整脸部曲线，达到小V脸、膨润苹果肌，还能减少细纹，促进血液循环提亮肌肤。

根据皮肤厚度和年龄做细微改善 美颜针针数多寡不与成效呈正比

而不同年龄层与性别的治疗方式会不相同，譬如男女皮肤厚度不同、每块肌肉张力不同，针灸方式也会调整。20多岁年轻女性肌肉弹性较好，有时针灸完能维持1个多月，而年纪较长如7、80岁患则者建议每周至少1至2次，做完1个疗程6次后再评估成效。因此若能每个月1次以保养的方式，从根本调整，持续维持皮肤底层软组织的弹性，就能呈现脸部的好气色。

每个人面临的脸部困扰不同，一般而言，全脸可能会扎120至150针，施针必须作用到哪些肌肉层与层次，同时会针对经过的穴道产生刺激能量。沈瑞斌医师指出，术前会根据患者期望值、脸部组织弹性、年纪与脸型来决定。脸部每条肌肉张力向量不同，因此施针时必须精确掌握组织层次。

沈瑞斌医师特别提到，坊间有标榜200针的脸部疗程，但针数过量恐造成脸部肌肉互相拮抗、失去效果，或是单一组织过度刺激、造成强直收缩；而若针数不足效果也不彰，是1种相当仰赖医师的专业技术能力的针法。

美颜针源于中医针灸 刺激穴道筋络改善细纹

而美颜针的原理，源于中医针灸。是从脸部经络、穴道发想，并结合解剖构造学，包括肌肉筋膜、韧带及结缔组织，经过针灸调整，松解肌肉、促进张力与弹性恢复，来达到外观看起来变年轻的效果。

相较于一般针灸，美颜针采用的是0.10mm至0.14mm比头发还细的细针，扎在脸上稍微刺刺酸酸，没有明显痛感。每次美颜针疗程约20至30分钟，拔针后敷脸休息半小时，利用午休时间即可完成。藉由每1次美颜针的刺激肌肉、筋膜和气血循环，让效果堆叠加成，眼周细纹、黑眼圈变淡，额头皱纹逐渐抚平，脸部线条获得修饰、提亮气色。

过年前寒流多，皮肤容易出现干燥脱皮现象，美颜针疗程完返家后要特别加强保湿护理，也可适量摄取牛肉及蛤蜊汤，或将当归、熟地、山茱萸、红枣、山药等入汤食用，养血滋润皮肤，东阿阿胶也有滋阴补血效果。沈瑞斌医师最后提醒，针灸前避免Q10、鱼油、银杏及红花等抗凝血成分的食品，勿饮酒过量，才能降低皮肤瘀青的反应。
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关键字：美颜针、鱼尾纹、眼周、苹果肌、眼周细纹、黑眼圈、中医针灸、沈瑞斌

【心得感想】

担心气色不好怎么办？中医 美颜针不仅能调整脸部曲线，提亮气色，一解眼周细纹的困扰。