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[健康] 耳鸣出现年轻化趋势 恐与这些人格特质有关
【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=44398


2019-10-07 【NOW健康 陈木森/台北报导】


人老了才会耳鸣吗?过去许多人将耳鸣视为老年病,但现代生活步调快,许多上班族在难以负荷的忙碌生活及庞大的压力下,身体频频发出抗议,耳鸣便是常见的文明病之一。


近年来,从临床观察可以发现,有越来越多的年轻人也深陷耳鸣、听力障碍之苦。资深耳鼻喉科医师李宏信表示,耳鸣的发生除了与年龄有关,其实也与人格特质有很大的关系!


李宏信医师进一步解释,耳鸣之特性好发于凡事追求完美、特爱思考、喜爱钻牛角尖、爱较劲、喜怒情绪变化大的人,容易影响自律神经失调而让自己的精神处于高度紧绷的状态。长期压力负荷过大,容易造成身体的免疫力下降、内分泌失衡,当血管过度收缩及循环不良,导致阻塞、局部缺血和缺氧,容易影响耳朵功能异常,出现耳鸣、重听等症状。


对于这类完美主义和爱钻牛角尖的耳鸣患者,「放轻松」是最好办法!一般来说,初期耳鸣的患者,只要保持心情稳定、不过度负荷压力,配合规律的作息和清淡的饮食,通常在3个月以内可以不药而愈。所谓「放轻松」说来简单,但仍有很多人不知如何放松,其实有方法,其一只要减少工作量,其二为将作业速度降低放慢,则可能自然达到放松目的。


李宏信补充,老年人的内耳血液循环不良、供血不足导致神经坏死退化造成耳鸣,如果是较年轻的青壮年或中年族群,除了作息不规律,如上述人格特质属于容易钻牛角尖或情绪起伏较大等,造成内耳微血管过度收缩而血流不畅,也常会使耳朵产生嗡嗡作响的困扰。


如果症状持续6个月以上,则建议配合医嘱耐心服用清血管药物和神经营养剂至少半年,以达良好的治疗效果。清血管的药物有助促进内耳的血液循环;神经营养剂能活化受损的内耳神经,使其恢复正常功能。


家庭医学科医师李政道提醒,现代生活压力大,每个人或多或少都有过耳鸣的经验,如果只是短暂出现耳朵嗡嗡叫的情况,不用过度紧张,只要调整生活作息和适度舒解压力,很快就能恢复正常。需特别注意的是,如果耳鸣伴随有头晕、听力退化等症状,或者耳鸣声音愈来愈大声,频率愈来愈密集,都要提高警觉,尽快就医找出问题根源,积极且耐心对症治疗,以免耽误治疗的黄金时期,造成不可逆的治疗困境。
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关键字:耳鸣、压力大、血液循环、耳鼻喉科、李宏信医师



【心得感想】

资深耳鼻喉科医师李宏信表示,耳鸣的发生除了与年龄有关,其实也与人格特质有很大的关系!



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2019-10-09 11:55 |

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