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micronesia
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路人甲
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[討論] 大家下班後都還有精神去運動上課嗎?
說真的我實在很佩服我同事
明明白天上班的時候
就已經被操得半死了
感覺腦細胞都不知道死了多少個
但是 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-05-22 21:21 |
redivide
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路人甲
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這真的好難喔
我也是下班後就不太想動
不過有時候還是會逼自己要去運動
因為運動後會感覺比較有精神喔
然後平常也會吃一些保健食品
是可以增加體力的讓自己比較不容易累


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-05-31 12:31 |
mary168
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路人甲
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真的完全無法去運動或者是去上課


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣凱擘股份有限公司 | Posted:2019-05-31 18:51 |
slopshop
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路人甲
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之前是都沒有啊!覺得所有的體力跟精神
都已經在上班的時候被消磨殆盡了
下班後好像身體就是一個空殼一樣
真的是只想回家軟爛著
但因為後來自己想要嘗試轉職
覺得一直待在一樣的環境會很難改變
所以有想了一些方式來讓自己體力變好
除了晚上早點休息睡覺之外
還有買一些可以調整體質護肝的保健食品
畢竟之前熬夜慣了覺得肝可能不是太好
也因為這樣所以才一直容易覺得疲累想睡覺
有一種身體很容易被榨乾的感覺
開始比較有在吃人可和金薑黃後
我覺得跟之前比還真的有差!
像我之前是中午吃完飯到了下午三四點
精神就會開始渙散會思緒會慢慢飄走
但現在注意力還是有辦法集中在工作上
而且下班後也比較有體力在去進修
但這當然也不是馬上吃就活力充沛像仙丹妙藥一樣
我大概金薑黃也吃了兩三個禮拜才開始有感
後來也有介紹我朋友吃過
他是在台積電上班的比我還要操
也是吃了一陣子後覺得體力有變好的感覺
我覺得上班大家都很累但想改變自己
還是要去找到對的方法囉!


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-05-31 19:27 |
outsweeten
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路人甲
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所以如果我去買金薑黃來吃的話
也是差不多吃一個月的時間
就會覺得體力有變得好一點了是這樣嗎?
因為我是相信保健食品是好的
只是吃了之後能不能感覺到效果又是另外一回事
最怕吃了之後都沒有感覺到效果
也不知道吃這個是不是有用


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-04 12:59 |
hcike
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通常我們攝取食物中的特殊物質(像酒精),毒素,藥物都是由肝臟代謝。所以隨意服用保肝食品並沒有比較好;有些是給有肝炎的人才吃的,一般人不用。如果覺得身體有異常那應該是要去看醫生。


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-04 16:30 |
micronesia
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路人甲
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我也是寧可信其有
相信吃了之後會有效果
不然幹嘛要吃
只是買之前當然還是會多做一些功課
就像你說的金薑黃
我本來也都沒聽過
是大大分享吃了後變成一尾活龍我才知道有這個


獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-04 17:38 |
slopshop
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路人甲
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我覺得吃多久能夠有感都很難說
有的人可能很快 但有的人就很慢啊
不可能每個人都一樣
可是保健食品不就是這樣嗎
不求快但求和緩的改善身體健康
因為這跟吃藥是不一樣的
這觀念要有喔


獻花 x0 回到頂端 [7 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-04 20:57 |
equator
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我覺得這是意志力的問題
會去進修的人就是會去,不會去就是不會去
就算給你吃在多的薑黃保健食品身體體力充沛
不會去的人還是不會去啊
我認為跟你累不累其實沒有很大的關係


獻花 x0 回到頂端 [8 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-04 21:31 |

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