转贴自 http://www.olady.tw/html/2014/...18/17024.html 朱莉瘦到脸爆青筋
14日,女星安吉丽娜-朱莉登台好莱坞电影奖典礼,女神看上去略显疲态,也消瘦了很多,甚至脸部干瘦到青筋暴露,皱纹也增多了,实在令人心疼。女神你是肿么了,看上去比实际年龄还要衰老。
一笑更是皱纹显现
虽然朱莉看上去心情不错,但这一笑问题又来了,因为消瘦,脸部更加松弛,皱纹也就肆无忌惮的显现了。
安吉丽娜-朱莉
如何拯救因为消瘦而显衰老的女神?小编为她们支几招,那些狂奔在减肥路上的妹子也要注意,千万别厌食到消瘦啊,那样可是会老十岁的。对于本身就是大家羡慕嫉妒恨的瘦瘦体型的妹子,也要护理好脸部肌肤,防止皱纹和松弛过早出现。
补充胶原蛋白
首先,别减了,吃吧!
这里说的吃绝对不是让你放开了胡吃海塞,而且通过饮食补充胶原蛋白,让肌肤更加饱满有弹性,这样才能从根本上看起来嫩嫩哒。
补充胶原蛋白的方式有多种,我们认为最有效、安全的方式是多食用胶原蛋白含量较高的食物即可,比如猪脚、鱼翅、鸡翅、牛筋、鸡脚、鱼皮等等,这些动物的皮和骨头富含丰富的胶质,但要注意食用不要过度,以免胆固醇过高。
此外,优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态,能促进成长荷尔蒙的分泌量增加,从而活化细胞、增生胶原蛋白。
【心得感想】那些狂奔在减肥路上的妹子也要注意,千万别厌食到消瘦啊,那样可是会老十岁的。