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sammie 会员卡
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[素食][蒸炒] 青花椰菜炒豆皮
精华文章原创文章
【食谱名称】

青花椰菜炒豆皮
【补充、资料来源】

自己
【材料名称及份量】

青花椰菜一颗;洗净切成一 ..

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[ 此文章被sammie在2009-02-09 21:35重新编辑 ]

此文章被评分,最近评分记录
财富:500 (by 锦仪) | 理由: 原创奖励
支持度:50 (by 锦仪) | 理由: 原创奖励


常心存感激,知福惜福~知足常乐
献花 x8 回到顶端 [楼 主] From:台湾 | Posted:2009-02-09 21:29 |
嗨猫 会员卡
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我也喜欢吃青花椰菜跟豆皮两样食材都很营养喔 表情


残缺的外表让我笑容变得更阳光~~
常常给自己一个勇敢的微笑吧~~
献花 x5 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2009-02-09 22:09 |
总务
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看到这道菜~~我的五脏庙又饿了~~~~好想吃喔~~~~~ 表情


献花 x3 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华电信HINET | Posted:2009-02-09 23:25 |
艸乐
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有没有熟啊! 表情
拿来我帮你试试吧! 表情


献花 x3 回到顶端 [3 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-10 00:27 |
gamejess
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花椰菜很好吃,可是处理过程真要有点耐心,要一个一个去皮。


献花 x3 回到顶端 [4 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-10 15:06 |
h119 手机
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青花椰菜是健康蔬菜好.
炒豆皮加糊椒超那个赞.
感谢楼主大大分享健康美食.


献花 x3 回到顶端 [5 楼] From:欧洲 | Posted:2009-02-10 17:02 |
欢喜做甘愿受
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低油
健康料理
多吃多健康
学起来


献花 x3 回到顶端 [6 楼] From:台湾台北市 | Posted:2009-02-10 18:50 |
猎鹰 会员卡
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唷唷!
看起来还真是素喔!
连油都没看到吔!


献花 x3 回到顶端 [7 楼] From:东森 Cable | Posted:2009-02-10 21:43 |
锦仪 会员卡 葫芦墩家族
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下面是引用 猎鹰 于 2009-02-10 21:43 发表的 : 到引言文
唷唷!
看起来还真是素喔!
连油都没看到吔!


这道菜还算是蛮养生的...不会油腻..多吃无害... 表情


献花 x4 回到顶端 [8 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-11 14:12 |
Sally小猫
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不错唷~~~明天去市场买豆皮试试看 表情
不过花椰菜的前置作业还真的很麻烦 表情


   



  
献花 x5 回到顶端 [9 楼] From:东森 Cable | Posted:2009-02-11 15:10 |

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