【来源出处】 http://health91.bhp.doh.gov.tw/ ◎健康杀手---- 脑中风 一提起脑中风，大家总是觉得这是一种来得很突然，让人措手不及的疾病，严重的话，会危及身心，家人连带受累，是万万轻忽不得的健康杀手。
认识脑中风 当头颅内的血管阻塞不通，导致头脑缺血(缺血性中风)，或是破裂出血(出血性中风)，伤害脑神经细胞，产生神经症状，就是中风病症。美国每年约有550,000 中风的新病人，150,000人因而死亡，其中缺血性中风约占所有中风的80%，占死亡病因的第三位，是
严重长期残障的第一位病因。
脑中风又称为脑血管疾病，是指突发性的脑内出血或缺血，导致脑内局部受到压迫、血液循环不良，造成脑部受伤，引发身体某些部分或思考功能暂时或永久失去功能，如肢体瘫痪、语言障碍、嘴歪、眼斜、流口水、晕眩、呕吐、步伐不稳及大小便失禁等，若不及时医治，将可能导致意识昏迷，甚至死亡。
小心！ 脑中风的入侵 国内每年脑血管疾病发病人数，约为三万五千人，甚至夺走了一万三千多条宝贵的生命，并多年来居全国主要死因第二名，心脏疾病、糖尿病、和高血压更是引发脑中风的主要帮凶，如此高危险性的疾病，值得您我重视与关心。
脑中风不仅会造成种种让人身不由己的后遗症，对家人也造成许多伤害，因此，面对脑中风的来袭，预防脑中风入侵，是维护健康的第一步。
中华民国台湾地区主要死因与致病因子分析表排名 死 亡 原 因 致 病 因 子
1 恶性肿瘤 吸烟、饮食、肥胖、遗传、污染….
2 脑血管疾病（脑中风） 饮食、肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、遗传、吸烟、心脏病….
3 心脏疾病 饮食、肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、遗传、缺乏运动….
4 事故伤害 ---
5 糖尿病 饮食、肥胖、遗传、缺乏运动….
6 慢性肝病及肝硬化 肝炎病毒、酒精、药物….
7 肾炎、肾征候群及肾性病变 感染、免疫异常、药物、重金属…
8 肺炎 感染
9 自杀 ---
10 支气管炎、肺气肿及气喘 免疫系统异常、感染、环境因素
◎脑中风的危险因子 预防"健康杀手－脑中风" 的入侵，其实很简单，只要大家平时多多注意身体保健，远离或控制脑中风的危险因子，就能防范脑中风，以下是脑中风危险因子的简单介绍：
-------------------------------------------------------冠心病的危险因子------------------------------------------------------
危险因子 年龄： 男性≧45岁，女性≧55岁。
家族史：具提早发生冠状动脉硬化性心脏病家族史患者（指父亲、儿子 或兄弟在55岁前；或是母亲、女儿或姊妹在65岁前，发生心肌梗塞或猝死者）。
抽烟：烟是导致心脏病的重要危险因子，预防心肌梗塞、脑中风必须戒烟。
高血压：高血压：血压≧140/90 mmHg或有病史正在服药者。
高血压可以说是脑中风的头号破坏王，过高的血压容易使血管内膜，因受到不正常压力而受损，导致胆固醇更容易堆积，加速 了血管的硬化。另外，血压太高时，也会直接挤破血管，造成脑出血的危险。据研究，高血压病患发生脑中风的机率比正常者高出六倍。
糖尿病：糖尿病：空腹血糖≧126 mg/dl或有病史正在服药者。
糖尿病也会加速血管壁的增厚及硬化，进而引发脑中风。其所引起的血管硬化，将遍布全身各角落。此外，糖尿病患者通常连带有脂肪异常、肥胖及高血压等症状产生。
心脏病：罹患心房颤动心不整律病人，终身并发脑栓塞导致缺血性中风的机率是10%。
心脏病是脑中风的头号危险捣蛋鬼，尤其是有心脏瓣膜疾病的患者，容易在心脏内形成血管阻塞因子，一旦阻塞了脑部的血管，使得血液无法流动，就会造成中风现象，特别是心律不整时，特别容易发生脑中风的危险。
肥胖：肥胖会加速动脉硬化，并使心脏负荷过重，因此体型愈肥胖，愈容易有心脏病、脑中风发作。
其他：除了以上危险因子外，高血脂症、肥胖症、红血球过多症、吸烟、酗酒、嗜吃盐、咖啡及茶、家族遗传、短暂性脑缺血发作、 缺乏运动等等，都是诱发导致脑中风的重要危险因子哟！
1. 高密度脂蛋白胆固醇值(HDL)＜40 mg/dl。
保护因子高密度脂蛋白胆固醇值(HDL)≧60 mg/dl。
＊保护因子可减少一个危险因子。
注：冠心病危险因子越多者，愈易罹患冠心病，罹患高血脂症尤其最着。而且，随着年龄的增长，脑血管会逐渐的硬化而变得狭窄，容易引起脑血管阻塞或破裂因而有脑中风的危险。一般而言，男性中风机会比女性来得高，其中又以60岁以上年长者为最，不得不提防，时时注意身体保健。必须积极减少危险因子，才能常保心脏血管健康。
◎脑中风的颣型 脑中风是指脑部血管突然发生堵塞或出血而产生了种种的神经症状。
短暂性脑缺血发作： 由于大脑或脑干突然缺血而暂时丧失部分脑部功能，但在２４小时之内即完全恢复，称之为「短暂性脑缺血发作」。短暂性脑缺血发作因症状很快消失而常被忽略，但它是发生严重脑梗塞的前兆，所以力临床医师及病人都应提高警觉，即时治疗以预防严重脑中风。
缺血性脑中风： 脑血管发生硬化，使血管腔变窄，产生血栓，造成脑部缺氧性坏死〈称为脑梗塞〉或由脑部以外的地方〈心脏最多〉来的栓子〈如血块、细菌赘生物、脂肪或气泡等〉堵塞脑血管，而导致脑部缺血坏死＜称为脑栓塞＞。
出血性脑中风： 通常是脑血管变得脆弱或是先天性的动静脉异常所造成的破裂而引起出血，若出血大量也容易发生患者昏迷及死亡现
象，死亡率达九成以上。高血压病人若合并动脉硬化时，脑血管就容易破裂而出血。
◎脑中风对健康的伤害 行动： 大脑的每个部位都扮演了控制身体的重要角色，而脑中风所带来的不便与痛苦，就是行动能力的丧失，如肢体瘫痪、嘴歪、眼斜、步伐不稳等并发症。
意识： 当大脑的血液被切断时，脑细胞在几分钟内，脑细胞就会开始死亡，来往于身体与大脑间的讯息传递，便会开始产生混乱，甚至停摆，结果造成当事人无法做出应有的反应，包括丧失意识或知觉，无法以意志力控制排泄问题等。
语言： 当血管栓影响到大脑的语言中心时，将造成口语及书写能力降低，也就是失语症。失语症的患者可能会有几方面失常：有些患者无法表达自己的想法，有些则无法理解其他人的意思，也有部分患者同时兼具两种症状。失语症的病患也可能发音错误或是说不出有意义的话来，甚至会影响到一个人的阅读、写作能力、以及数字概念。
心理： 脑中风病人会因为身体外型的改变以及对于丧失某些能力而悲伤，因为语言、行动已经无法像过去那般敏捷，情绪也变得很不稳定，可能会因突然失控，而有大笑或是大哭的情形产生。此时，心理上的重建显得格外重要，因此，家人适当的鼓励与关心，是脑中风病患克服心理障碍的最大力量的来源。
对家庭的冲击与社会代价： 脑中风患者对于身体各种能力的突然丧失，短期间内，往往无法接受这项打击，觉得自己活着既辛苦又没有尊严，也不愿长年躺在床上，严重者甚至会有轻生念头。这种情况不仅让患者家属饱受压力，更造成社会重大的冲击。
因此，家人的支持与关怀，成为脑中风患者面对新生活的原动力。只要家人耐心与细心陪伴，鼓励患者持续不断地进行复健，一定能够将伤害减到最低，自信而尊严地重新面对社会与朋友。
【心得感想】 
随时与您的医师保持联系..并且让生活作息规律.正常
千万要注意中风的前兆相信可以让脑中风的病魔不再跟随你.
