《90分钟强效减肥调理瑜伽》由国内顶级瑜伽教学研发机构——蝉舟瑜伽，开发出的适合普通读者的最新女性减肥调理课程。《90分钟强效减肥调理瑜伽》通过26个瑜伽体位，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，使肌肉、肌腱、韧带得到深层锻炼，26个扭转弯曲伸展的静态体位能直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度。长期练习对改善肤质、失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有很好的作用。
本课程通过26个瑜伽体位，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，使肌肉、肌腱、韧带得到深层锻炼，26个扭转弯曲伸展的静态体位能直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度。长期练习对改善肤质、失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有很好的作用。
免费下载地址：
http://www.gxp.cc/file-2495269.html
http://www.ctdisk.com/file/16855415
http://yfdisk.com/file/wangwang2/ad6c6e14/
您也许还关注本论坛的其他帖子：
[*]《2000部武侠小说合集》TXT版可以手机阅读
[*]《穷爸爸富爸爸》13本合集免费打包下载
[*]一册在手泡 ..
访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 
可以看到全部内容
