保養皮膚的原則

如果你很幸運，目前擁有健康、不易敏感的皮膚，那有一些保養原則你仍需認真以對，好好繼續善待它：


＊慎選清潔用品
大家都曉得依不同膚質來選擇洗臉用品，但可能忽略了在不同季節，洗面乳也需要換一換。


皮脂腺的分泌到了秋天會漸漸減少，即使油性皮膚出油也沒那麼旺盛，所以，適合夏天用、去油脂力比較強的清潔產品可能會在冬天把臉洗得「太乾」，而引起敏感症狀。如果出現這種情形，就該趕快換用去脂力較弱的產品。


如何判斷所用的清潔用品適不適合？「洗完臉後，不覺得臉上油膩不乾淨，也沒有緊繃、不舒服感，」胡淑玲提出簡單判別法。


＊用正確方法洗臉
一般人把洗臉當做例行公事，但皮膚科醫民Wo認為它學問大，洗得正確，才能洗出健康的膚質。


首先，用攝氏20多度的冷水（摸起來微涼的 ..

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