四季天人合一養生法求得陰陽平衡保健康

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[養身] 四季天人合一養生法求得陰陽平衡保健康


x0 [樓主] \| Posted：2009-12-03 05:23 \|

leochen

級別: 知名人士

x1606

x4745

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夏天要是沒開冷氣,就必須開門窗...等等使通風,讓室內溫度降低.
越早睡,則需要越早關門窗,室內溫度就"居高不下".
因此,必須晚點睡.
若還早起的話,睡眠則不足.

因此,不得不晚起.

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x0 [1 樓] From：歐洲 \| Posted：2009-12-03 07:47 \|

firstnoel

級別: 初露鋒芒

x303

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對喔~要注意時節喔!


x0 [2 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2009-12-03 11:33 \|

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