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samedikate
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小人物
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感谢分享这么好的资讯哦~ 表情

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财富:10 (by 是泰)
献花 x2 回到顶端 [10 楼] From：台湾凯擘 | Posted：2009-10-11 22:20 |
winint1
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路人甲
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推文 x0 鲜花 x11
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嗯
多吃蔬果总是没错滴

版大
你的名字蛮好听的喔

表情

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财富:10 (by 是泰)
献花 x2 回到顶端 [11 楼] From：台湾数位联合 | Posted：2009-10-12 04:09 |
卷卷........
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初露锋芒
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推文 x49 鲜花 x2128
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表情 就历史文献所知，清朝的康熙皇帝，

在位时就提倡"药补不如食补"与其等到生病了才来吃药，

不如平日作好身体调养，

外在可以藉由运动，让身体肌肉与血管活络；

内在的肠胃是无法锻炼，就藉由良好的生活习惯与正确的饮食知识~

所以自然的素食食物最营养也是最容易消化的，而且还很环保啊!!! 表情

表情 这八种食材~ 好好记下来~

表情 在下拙见，吃的多，不如吃的均衡，八样食物都常吃，不挑食不浪费食物为佳!!

最后感谢修竹热心的分享~~ 表情 表情

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财富:50 (by 是泰) | 理由: 认真回覆

生命是用来愉快的过生活
            

献花 x2 回到顶端 [12 楼] From：台湾中华HiNet | Posted：2009-10-13 00:48 |
声名狼藉
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表情 这篇不错,非常实用呢 表情

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财富:10 (by 是泰)
献花 x2 回到顶端 [13 楼] From：台湾台固 | Posted：2009-10-28 07:41 |
elsie978978 手机
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小人物
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蛮有用的资讯(偷偷储存中....)

饮食和坐息影响我们一生
真要好好检讨一下自己的饮食习惯

早睡早起身体好
青菜豆腐吃的饱
婚姻事业没烦脑

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财富:30 (by 是泰)
上「静」下「璞」，人称「静璞大师」
不敢称为大师..因此自称「静璞师」.............(不要用台语发音)
献花 x2 回到顶端 [14 楼] From：欧洲 | Posted：2009-10-31 09:20 |
博文
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下面是引用 twezgo 于 2009-10-11 18:49 发表的 : 到引言文
平常很少吃粗粮
以后要多吃
不过每次吃蕃薯就会...
卜...卜....表情



如果连皮吃的话好像就不会卜卜了～
（至少我连皮吃都没有卜卜过XD）

至于绿茶我本来常常喝，
但中医说我喝了绿茶会水肿，
所以最近都不敢喝了>"<

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财富:30 (by 是泰)
献花 x2 回到顶端 [15 楼] From：台湾中华电信 | Posted：2009-11-06 21:53 |
jim0581
数位造型
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路人甲
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平常多没有注意到饮食.乱吃

现在要注意保健的重要 表情

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财富:10 (by 是泰)
献花 x1 回到顶端 [16 楼] From：台湾中华电信 | Posted：2009-12-09 17:27 |
puk1117 手机
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初露锋芒
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看来我比较缺乏水果以及葡萄酒...
不过若要喝酒，假人恐怕要念了说 表情

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财富:10 (by 是泰)
献花 x2 回到顶端 [17 楼] From：台湾中华电信 | Posted：2009-12-10 04:53 |
qq5a1 手机
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哈哈!都是在下喜欢吃的食物哦!除了葡萄酒以外... 表情

多吃才会健康哦!

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财富:10 (by 是泰)
天上低昂似旧
  人间儿女成狂
      却从海底跨枯沧
          阅尽银河风浪

每天说一句好话!做一件善事!我们的生活更加美丽哦!
献花 x2 回到顶端 [18 楼] From：台湾中华电信 | Posted：2009-12-17 20:35 |

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