您尚未
登入
注册
忘记密码
搜寻
赞助
赞助本站
数位公仔
纪念T恤
纪念马克杯
广告
刊登广告
广告价格
线上申请刊登
用雅币刊登
免费刊登
目前客户
简讯
简讯说明
购买金币
发送简讯
预约简讯
发送记录
好友通讯
罐头简讯
论命
数位论命馆
免费排盘工具
葫芦墩 优生造命
葫芦墩 八字命书
影音论命(葫芦墩)
影音占卜(葫芦墩)
购买金币
星座分析
孔明神数
周公解梦
星侨线上论命
娱乐
影 像 行 脚
数 位 造 型
数 位 画 廊
心 情 日 记
公 益 彩 券
送生日蛋糕
俄罗斯方块
四 川 省
猜 数 字
比 大 小
泡 泡 龙
许 愿 池
万 年 历
经 期 计 算
体 重 测 量
音 乐 点 播
卫 星 地 图
时间戳字幕
男女聊天室
求助
论坛守则
会员等级
会员权限
语法教学
常见问题
最新活动
打工赚雅币
首页
新版首页(全页)
传统首页(全页)
新版首页(选单)
传统首页(选单)
MyChat 数位男女
命理风水
15
星侨五术软体
4
葫芦墩命理网
5
命理问答
9
四柱八字
1
紫微斗数
1
姓名学
手面相
易经占卜
1
风水研讨
1
择日&三式
1
西洋占星
无视论塔罗牌
10
修行&武术
1
中医研讨
五术哈啦
1
电脑资讯
13
硬体讨论
5
超频 & 开箱
3
数位生活
2
PDA 讨论
手机讨论区
软体推荐
2
软体讨论
6
Apple 讨论
1
Unix-like
网路&防毒
2
程式设计
网站架设
4
电脑教学资源
生活休闲
14
休闲哈啦
7
感情世界
2
上班一族
5
国考&法律
7
生活医学
4
运动体育
1
单车讨论
1
钓鱼讨论
6
旅游讨论
4
天文观星
3
摄影分享
8
图片分享
4
数位影视
2
笑话集锦
3
兴趣嗜好
13
文学散文
7
绘图艺术
1
布袋戏
3
动漫画讨论
3
美食天地
6
理财专区
心理测验
1
汽、机车
3
宠物园地
模型&手工艺
4
花卉园艺
魔术方块
独轮车专区
电玩游戏
13
游戏欢乐包
4
CS讨论
8
Steam
3
MineCraft
2
东方Project
英雄联盟LOL
1
单机游戏
2
WebGame
3
线上游戏1
6
线上游戏2
5
电视游乐器
1
掌上型游戏
2
模拟器游戏
1
工商服务
6
虚拟城市
7
好康分享
新品贩售
二手拍卖
1
租屋&找屋
工商建议区
1
站务专区
10
最新活动
活动成果
数位造型
心情日记
个人图库
新人报到练习
论坛问题建议
1
荣会及电子报讨论
-最近版区-
-最近浏览-
»
上班一族
金融保险仲介界
电子资讯界
政府服务教育界
服务业
工作机会
»
下班运动
手机版
订阅
地图
繁体
您是第
4678
个阅读者
04:00 ~ 4:30 资料库备份中,需等较久的时间,请耐心等候
可列印版
加为IE收藏
收藏主题
上一主题
|
下一主题
lyuhui
级别:
初露锋芒
x3
x78
分享:
▼
x
0
[讨论] 下班运动
最近想利用运动减肥
不过有件事有点困扰
就是 ..
访客只能看到部份内容,免费
加入会员
或由脸书
Google
可以看到全部内容
x
1
[楼 主]
From:台湾中华HiNet |
Posted:
2009-09-22 08:08 |
雨的印记
级别:
初露锋芒
x174
x701
分享:
▲
▼
饭后两个小时才可以运动喔~
希望生命中的每一个时刻,都能看得开怀、"乐"得轻松。
x
0
[1 楼]
From:欧洲 |
Posted:
2009-09-22 21:13 |
oven425
级别:
初露锋芒
x4
x237
分享:
▲
▼
睡觉前也是一个不错的时间点啊
不过我都是早上起床后去运动耶
先做先赢,早上做完了,下班就可以自由活动了
我的部落格
在 涅 贵 不 缁 , 暧 暧 内 含 光 。
柔 弱 生 之 徒 , 老 氏 诫 刚 强 。
行 行 鄙 夫 介 , 悠 悠 故 难 量 。
行 之 苟 有 恒 , 久 久 自 芬 芳 。
x
0
[2 楼]
From:台湾中华电信 |
Posted:
2009-09-22 22:41 |
Lency
级别:
小有名气
x43
x1910
分享:
▲
▼
饭后可以散步
还有睡前的时间也可以运用
不然就早起去晨跑啰~
﹒°.﹒‧° ﹒°.﹒‧° ‧°☆∴°﹒°.﹒‧°
╭~~*╮ (((((
/( '-' ) (' .' )﹒
/■ ..../■
____________√√ ...√√_______
○oo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○oo。
○oo。我把遗憾留在昨天
因为人生总是向前行○oo。
x
0
[3 楼]
From:台湾中华HiNet |
Posted:
2009-09-25 01:52 |
georgecheng
级别:
路人甲
x0
x3
分享:
▲
▼
我都很少运动
下班后就累翻了 XD
x
0
[4 楼]
From:台湾中华电信HINET |
Posted:
2009-09-25 08:57 |
星际游客
级别:
小有名气
x18
x521
分享:
▲
▼
走路散步回家,当然上班也一样啦
上班半小时步程,下班也是半小时步程
天啊!身体好健康,很幸福!
不用骑车,节能又减碳!帅呆了
知足常乐 既 万事如意
心中有宽恕,而无怨恨 既是真善美
x
0
[5 楼]
From:欧洲 |
Posted:
2009-09-27 17:07 |
a86980
级别:
小有名气
x64
x1308
分享:
▲
▼
很多人就是吃完饭后
再去学校操场走个几圈
消耗热量吧
x
0
[6 楼]
From:台湾中华电信HINET |
Posted:
2009-09-27 21:57 |
冰心如如
级别:
小人物
x0
x20
分享:
▲
我都是利用中午时间运动,因为我们公司可以出去吃饭,
不过一个礼拜只选二次运动一小时,
所以下班后也想找时间运动,
可是我要念书,就要找时间运动。
x
0
[7 楼]
From:台湾 |
Posted:
2009-09-29 21:56 |
MyChat 数位男女
»
上班一族
Powered by
PHPWind
v1.3.6
Copyright © 2003-04
PHPWind
Processed in 0.077262 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由
瀛睿律师事务所
担任常年法律顾问 |
免责声明
|
本网站已依台湾网站内容分级规定处理
|
连络我们
|
访客留言