【来源出处】 中广新闻网

春天后母脸天气冷暖不定，医师提醒要注意「类风湿性关节炎」的发作，如果全身关节有肿、痛情形，一定要赶快就医；平日应注意身体保暖，进补时小心不要吃进含酒精的汤水，症状严重时可以采热敷、泡热水方式缓解。

(刘怡伶报导)


「类风湿性关节炎」是一种慢性发炎疾病，好发于女性，发病时会有关节红肿热痛，在指关节最常见，早上僵硬、行动不便，但活动一下便见好转，左右关节呈现对称性肿大，大林慈济医院风湿免疫科童建学医师指出，除了用药物或外科手术治疗外，每天要有适度的休息，并配合按摩及热敷等治疗，可以多吃些蛋白质及维他命，有助于身体损伤修补。


童医师说，虽然多吃不饱和性脂肪酸的鱼油，有可能获得暂时的改善，但停止服用后症状又会发作，食物疗法无法根治。天冷时进补要特别小心，含酒精性的食物反而会造成关节炎的恶化，越补会越糟糕。 ?


童医师提醒患者，注意保暖，发炎部位血管循环不佳，面对日夜温差大，关节部位可以戴上护腕、护膝等，穿戴手套、袜子等也有帮助，在家可以用热敷、泡热水等方式改善症状、避免关节僵硬。



【心得感想】

类风湿性关节炎 (RA)是一种自体免疫疾病，其详细致病原因至今仍未完全被了解。目前已知其病因和遗传基因及环境因素有关。女性和男性的比例约为3：1。虽然平均发病年龄约为30~50岁，但我却曾经遇过两位平均年龄只有16岁的RA小女生。阴晴不定的天气，对RA病友来说是身体很容易出状况的时节。如果您身边刚好有RA的朋友，千万别疏忽了天气变化对她 (他) 们所引起的不适。