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chihhsueh
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初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
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[小品] 通往内心深处的路是耳朵
妻子:『我跟你讲什么,你总是这耳朵进,
那耳朵出,讲跟不讲都一样。』
丈夫:『我跟你讲什么,你总是两只耳朵进,
一张嘴巴出,讲比不讲更糟。』
在这个日益讲究沟通的年代,
人们似乎变得愈来愈难以沟通。
    
 
你可以随便去问一个人际关系不好,
或是夫妻失合的人,为什么会这样?
如果他们有想过真正的原因,
通常都会得到同一个答案,
就是──我们根本无法沟通。
这是真的,这世界上所有的冲突、
误解大都是因为沟通不良所造成。
你说了一些话,但对方却将它想成另一些话;
或者对方说了一些事,而你却将它当成是另外一件事。
你们只关心着自己想说的话,或只听进去自己想听的话,
这也难怪双方的『沟』会愈挖愈深,愈挖愈『不通』。
到处普遍都有这种情形,
许多婚姻谘询顾问和离婚专业律师会告诉你,
他们天天在听委托人抱怨:
『他(或她)根本没在听我说话!』
不少企业的老板、职场的主管也常有过类似的烦恼,
他们以为已经把自己的意思说得够清楚了,
却发现下面的人根本没听到他们说了什么。
你也有相同的困扰吗?
或者你是他们所说的那种人?
杰克是梦幻西餐厅里新来的服务生。
这天晚上有两个客人用完主菜牛排之后,
杰克走过去帮他们把餐盘收走,并问他们,
饮料是要咖啡还是茶。
一个人说:『我要茶。』
另一个人说:
『我也是,麻烦帮我看一下装红茶的玻璃杯干不干净。』
一会儿,杰克端来两杯茶,问他们:
『这是你们的茶,请问哪位先生要干净的杯子?』
你可曾注意到这种情形?
当别人正对着你说话时,你是那么地忙碌,
忙着准备你要接着说什么、忙着弄清楚对方说的是对或错,
或是你的脑子已被别的人、别的事塞满了……
所以你只能听到片段的讯息,最后的结果也就『半调子』,
就像那位服务生一样。
这就是大家沟通不良的主要原因──根本就没有在沟通。
『倾听』才是沟通的第一步
许多人常会用主观认知来揣测说话者的意思,
并先入为主地下判断,因而无法真正听进去对方所说的话;
其次,听者也可能急于将自己的感受、
经验或意见告诉对方,以致于最后常变成了鸡同鸭讲、各说各话。
你可以注意一下,两个人在谈论某件事情时,
他们会从别人的谈话里抓几句话,
然后将自己想说的话依附在那些话上面,再继续讲。
沟通已经变成这么大的一个难题,
每一个人都觉得无法跟别人沟通, 问题到底出在哪里?
在于愿意『倾听』的人实在太少,不是吗?
我有一位病人,曾陷入沮丧忧郁的深渊中,
她想把自己的感受告诉父母。
她第一次说:『我觉得了无生趣。』可是父母毫不在意。
后来她又对父母说她不想活了,但双亲仍不以为意,
只回道:『别再胡思乱想了!
她终于自杀,最后所幸救活。
当父母赶到医院才心急如焚地说:
你好傻,为什么这么做?
有什么不能解决的,为什么不早告诉我们。
 
各位不难想像,听到这话的女孩,心里会有多难过。
用心『倾听』是一种爱的表现,
而家庭或婚姻则是这种表现的最好场所。
可惜的是,很多父母、配偶从不用心听对方说话。
倾听』代表耐心、开放与想要了解对方的诚意,
这些都属成熟人格的修养。
心理医师在协助家庭或婚姻失和时,
最主要的工作往往就是教他们彼此『倾听』。
因为光说不听、听了却不了解,
就好像把一截电线剪成两段,
然后插入插头,还指望某个东西会发亮一样,你想,
这可能吗?
要真正的聆听,就必须把所有的成见、预设、判断、
信仰都摆在一边。
只要你的心处在接受的状态,
你才可能进入对方的内心世界,
真正了解『他在说什么?』『她的意思是什么?
 
沟通的目的是『了解』而非『改变
伏尔泰曾说:『通往内心深处的路是耳朵。』
早在两千年前,希腊哲人戴奥真尼斯也说过:
上天给我们两个耳朵、一个嘴巴的意思,
就是要我们多听少说。
的确,一双愿意聆听的耳朵,
远比一张爱说话的嘴巴更受欢迎。
我们都知道说话没被对方倾听是多么令人挫折沮丧的事,
但我们又有多少人曾真正静下来听听别人的心声?
父母抱怨孩子不听话,孩子埋怨父母只会说教;
先生指责太太意见太多;太太责怪先生不听别人的意见;
就连一些同事、同学、朋友,我们也因太忙或太懒,
而忘了去倾听他们的心事。
要知道,沟通的目的是为了…
了解对方』,而不是『改变对方』。
多数的人有种谬误,以为沟通就是要表达自己的看法,
希望对方能改变,改变成你喜欢的样子,
这显然『扣错了扣子』,
往住很多的冲突和误会也由此而生。
记住,重要的不是『讲』什么,而是『听』什么。
真正成功的沟通就是:
无我』的倾听,静静地聆听对方的想法及愤怒和失望,
而不加任何否定或批判,这就对了!


【心得感想】

我们常常在说话与听别人说话,却没有将别人的话听到心底去,如果用心去注意别人想表达的意思
可以发现人与人之间的距离没有想像中的那么遥远



彼岸花,开一千年落一千年,花叶永不相见。
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2009-01-19 13:02 |
小仙
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表情
对丫...很多人...都是把自己想听的话...像公式一样的套在别人的身上...

尤其吵架的人...气头上..总是只听见 让自己更生气的话...

有看过一篇文章...当吵架时...对方听不进自己的话时...

请停下争吵...让对方 重覆说出自己讲出来的话..

试试...一切都会变的不一样的


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:欧洲 | Posted:2009-01-19 23:05 |

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