转贴自 卡提诺论坛

预防痘痘的建议
１．减轻工作压力，避免熬夜应酬。
２．少吃油炸品、花生、巧克力等高油脂、高热量食物。
３．检视自己的保养化妆品是否含致粉刺性及致青春痘性成分，不宜过度油腻
　　，注重卸妆与清洁。
４．对于月经不规则而且月经前会恶化的患者，可先检查是否有妇科疾病，接
　　受荷尔蒙疗法来调经。

有许多人总觉得痘痘一直长不停，若不是根本没治好过，就是治好了又来，一
直找不到根除的方法，痘痘一直长的常见原因有：

没有耐心：

病患看没两次医师，感觉没什么进展，就又听说那个医师很厉害，想再去试一
试。结果，每个医师都重复从第一线用药开始，当然就不会有所改善。
痘痘的治疗一般至少需要两、三个月的时间，皮肤专科医师会在患者回诊的过
程中，依病程阶段、临床疗效及有无副作用等来调整用药。

另外，药物的副作用也常使病人退却。有些痘痘的外用药膏具刺激性，可能会
刺痒、发红或脱皮。若因此觉得医师开的药「不好」而停药，是很可惜的。事
实上，这些副作用在调整使用方法后，一般都可渐渐适应。如果因无法度过这
个阶段就放弃，是很可惜的。 　　


道听涂说：

由于现今的资讯流通很迅速，患者可以从同学、朋友、网路、明星或广告等来
源，获得各种战痘的「秘方」，尤其对「精油」及「ＤＩＹ保养品」特有兴趣
，却无法分辨这些讯息正确与否。运气好 ..

访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 可以看到全部内容