如何揮別頭皮屑?
現在正是秋冬季節交替,天候乾燥,因為頭皮角質太乾而形成的乾性頭皮屑的病例有增加的趨勢。民眾需有耐心與皮膚科醫師配合診治,另外,平時可以透過頭皮按摩及一些簡易保養方法來解決。
每到秋冬季節交替之際,隨著氣候忽冷忽熱的變化,不但易染上感冒,更是頭皮屑問題出現的季節。許多有頭皮屑困擾的人,輕輕撥弄頭髮就開始「雪花飄啊飄」,真是尷尬不已!正如同那支頭皮屑廣告一樣,只能說「唉呦!當時真糗」。醫師表示,除了天候會改變頭皮外,其實現代人生活壓力較大,加上熬夜、不規則的生活作息、煙酒、咖啡、麻辣等食物的刺激,往往使頭皮的新陳代謝加速,造成角質層大量脫落,因而更易形成惱人的頭皮屑。
頭皮屑的成因,主要是在某些皮膚病或是其他生理因素的影響下,使頭皮的新陳代謝不正常加速,導致大量尚未完全角化的角質細胞成片脫落,而形成不透明且肉眼可見的頭皮屑。而各項影響頭皮新陳代謝的因素包括:
一、病理性的,如乾癬、頭癬、脂漏性皮膚炎。
二、生理性的,如睡眠不足、疲勞、情緒緊張、或食用過量的刺激性食物等。
三、環境因素,如長時間待在空調的房 ..
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