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金匮要略 脏腑经络先后病脉证第一

夫人秉五常, 因风气而生长, 风气虽能生万物, 亦能害万物, 如水能浮舟, 亦能覆舟. 若五脏元真通畅, 人即安和, 客气邪风, 中人多死, 千般疢难, 不越三条.
一者, 经络受邪入脏腑, 为内所因也;
二者, 四肢九窍, 血脉相搏, 壅寒不通, 为外皮肤所中也;
三者, 房室金刃, 虫兽所伤.
以此详之, 病由都尽. 若人能慎养, 不令邪风干忤经络, 适中经络, 未流传腑脏, 即医治之, 四肢才觉重滞, 即导引吐纳, 针灸膏摩, 勿令九窍闭塞. 更能无犯王法, 禽兽灾伤, 房室勿令竭乏, 服食节其冷热, 苦酸辛甘, 不遗形体有衰, 病则无由入其腠理. 腠者, 三焦通会元真之处, 为血气所注. 理者, 是皮肤脏腑之文理也.

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功法是否可用摄影机拍摄一下供参考，文字的叙述无法全面表达。