第二部份

如何得到所想要的—痛苦╱快乐和心理状态

人类历史上任何伟大或光辉的时刻，都是热情的时刻～爱默生(Ralph Waldo Emerson)

第50天


      要想丰富人生最好的方法之一，就是扩大你的情
绪范围。你每个礼拜中经常体验到的情绪有那些呢？
把它列出个表来。

      现在我们来看看，如果你列出来的少于一打，那
就给自己加上几个想经常体验的情绪。人生可以体验
的情绪超过千个，遗憾的是大多数人只体验了其中极
少部份。

      别忘了，你可以扩大你的情绪范围，只要移转你
的意焦和改变你的形气就行了。此刻，请你挑出一个
想体验的积极情绪，然后作出你似乎已经拥有的样子
，不管是姿势、手势或说话的口气，都请跟这个情绪
配合，很快地你就能感受到了。

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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)