【来源出处】 http://tw.news.yahoo.com/article...1/78/s79x.html

英国独立报二十日报导，一份最新研究显示，手机电磁波会让人更难入睡与减少睡眠时间，以及导致头痛与脑部混乱。


这份由手机厂商赞助的研究显示，睡前使用手机让人得花更多时间进入深层睡眠阶段，以及停留在深层睡眠阶段的时间减少，干扰身体趁睡眠时进行自我修复的能力。这项发现对儿童与青少年格外令人担忧；调查显示，特别需要睡眠的儿童与青少年，会在深夜使用手机。儿童与青少年睡眠不足会导致情绪与个性改变，出现类似过动儿的症状、忧郁、注意力不集中，以及学习表现欠佳。


手机制造联盟赞助研究


这项由集结主要手机厂商的「手机制造联盟」赞助的研究，是由瑞典的卡洛林斯卡学院与乌普萨拉大学，以及美国密西根州韦恩州立大学的科学家共同进行，被视为相关手机电磁波研究中最全面性的一份。该研究结果由美国麻州理工学院的电磁学研究进展研讨会公布后，已引起顶尖睡眠专家的关切；其中一名睡眠专家表示，目前已有「够多证据」显示「电磁波会影响深层睡眠」。


本研究受试者为年龄介于十八到四十五岁的三十五名男性与三十六名女性，其中部分人暴露于仿手机电磁波的环境中，另一组人则暴露于假电磁波下。结果发现，暴露于电磁波下的受试者，得花较多时间进入第一阶段的深层睡眠，停留在最深层睡眠的时间也较少。科学家因此做出结论：「该研究显示，在实验室中暴露于八八四兆赫的无线讯号，据信会对（能让人）从日间耗损中复元的至为重要的睡眠成分，产生不良影响」。


该研究结果令「手机制造联盟」相当尴尬，因而淡化其重要性，坚称该研究结果「不具决定性」，以及「研究人员并未声称（电磁波）暴露会干扰睡眠」。


不过，该研究主持人阿尼兹教授说，他们从暴露情节中发现手机的影响是真实无误的，「这暗示它们（手机）对脑部会造成重大影响」。阿尼玆认为，电磁波可能启动了脑部压力系统，「让人更警觉与专注，以及减少人们放松与进入梦乡的能力」。



【心得感想】

其实这类的新闻常常都会出现,个人倒是认为即使不是手机讲话,也会有相同的情形产生,
因为讲完电话都会有情绪嘛,所以要马上入睡是不太可能的事,除非很累,所以看看就好!