外食族，小心高血脂危机！ (饮食少油腻运动多规律)

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[健康] 外食族，小心高血脂危机！ (饮食少油腻运动多规律)


x2 [楼主] \| Posted：2007-12-15 21:10 \|

soccer409

级别: 小有名气

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实用的医学知识~感谢副版主大大热心分享~


x0 [1 楼] From：台湾 \| Posted：2007-12-16 00:26 \|

诗寇蒂

级别: 小人物

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文中提及「20岁以上」就应该定期做例行健康检查

不知道版上有哪些前辈每年都是会做健康检查的呢@@?

生命所以可贵，因它拥有生生不息的健康泉源，可以创造无限可能但生命本无价，如果不重视自己及家人的健康，纵使有郭台铭的身价，也换不回家人的健康！
x0 [2 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2007-12-16 03:29 \|

mego

级别: 知名人士

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下面是引用诗寇蒂于2007-12-16 03:29发表的 :

不知道版上有哪些前辈每年都是会做健康检查的呢@@?

感谢诗寇蒂常常提醒我们要做健康检查.

我每年都是 "过年前" 做些应做的检查.好记又不会漏掉..^^"


x0 [3 楼] From：台湾中华电信HINET \| Posted：2007-12-16 15:53 \|

cooter

级别: 知名人士

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低密度脂蛋白>140连医生都说这样不好,可是其他的都正常耶 ??
这样也算是血脂高吗 ?? (医生只说是吃的太油了,不用服降血脂的药)

不过,我是天天吃外面的便当就是了(因为人口太少很难煮呀)

支持我这个笨蛋
x1 [4 楼] From：台湾 \| Posted：2007-12-16 16:31 \|

kodak2222

级别: 小有名气

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看这篇文章的您，是否对此文章有兴趣呢？
有兴趣看为何却不去动动呢？
坐着看不如起而行。

伴随着悠扬的旋律，轻轻地诉说云的故事~ http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
x0 [5 楼] From：台湾中华HiNet \| Posted：2007-12-18 05:12 \|

mego

级别: 知名人士

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下面是引用cooter于2007-12-16 16:31发表的 :
(医生只说是吃的太油了,不用服降血脂的药)
不过,我是天天吃外面的便当就是了(因为人口太少很难煮呀)

不是人口太少..是太懒吧.习惯就好 ^^"

上星期买了一各6人份的电锅..还不错用..2个人吃煮1.5杯米.还是很好吃

cooter 天天外食.当然吃的油.切记喔..


x0 [6 楼] From：台湾中华 \| Posted：2007-12-18 08:23 \|

david520187

级别: 路人甲

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非常实用
另外常有人误解高血只是常吃油的东西
但是其中TG高的人
常是因为吃多了米饭与面食
而TG也是坏的胆固醇
所以希望大家也要注意喔


x0 [7 楼] From：台湾中华电信HINET \| Posted：2008-09-02 18:31 \|



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