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路人甲
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[健康] 常见脊椎疾病


献花 x0 回到顶端 [楼 主] | Posted:2007-10-27 22:37 |
kodak2222
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小有名气
级别: 小有名气 该用户目前不上站
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美好的脊椎,人生彩色~~~
劣化的脊椎,痛苦人生~~~
以躺平姿势使脊椎放松状态下,做「床上整脊活动」或瑜珈~~~可以有不错效果!


伴随着悠扬的旋律,
轻轻地诉说云的故事~
http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-10-28 04:42 |
sang 会员卡
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特殊贡献奖
知名人士
级别: 知名人士 该用户目前不上站
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如果已经发现脊椎部位,不时出现酸,痛,刺等小毛病需立即找骨科医师检查哦


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾 | Posted:2007-10-28 12:31 |
cuese 手机
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初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
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没办法 学生 因为上太多课 每个课本又重
上班长期坐着
长久下来 等发现时 太多太晚了...

所以 要固定的休息时间 @@ (好像有点难)


增加支持度
无名部落格
寒冷夜里 闭上眼感觉特别冷 想起远方的你 是否笑容依旧
献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾 | Posted:2007-10-29 10:15 |

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