现代人饮食经常大鱼大肉、辛辣油腻食物过度，或糖果、饼干、坚果之
类零食食用太多，很容易造成虚火上炎，上焦火旺。素有鼻腔黏膜过敏
或太薄弱之体质，即易造成流鼻血。当然造成鼻孔出血原因多由火热迫
血妄行或细胞组织受到排挤变形破坏所造成的。例如：鼻咽癌或癌细胞
转移，或鼻腔肿瘤或气血亏虚等等，皆是造成流鼻血的原因。

治疗若是火热迫血妄行可分为：

一、热邪犯肺
　　症状：鼻干口刊舌燥、身热流鼻血、咳嗽少痰、
　　　　　舌质红、苔薄、脉数洪。
　　治法：清泄肺热、凉血止血。
　　方药：可用桑菊饮加减。

二、胃热炽盛
　　症状：流鼻血或齿龈出血，色鲜红，口渴欲饮，
　　　　　鼻干口臭，烦躁便秘，舌红苔厚黄，脉数大。
　　治法：清胃泻火、凉血止血。
　　方药：玉女煎加减，便秘加生大黄。

三、肝火上炎
　　症状：流鼻血，头痛，目眩，耳鸣，烦躁易怒，
　　　　　双眼红赤，口苦舌红，脉弦数。
　　治法：清胃泻火、凉血止血。
　　方药：龙胆泻肝汤加减。

四、气血亏虚
　　症状：流鼻血，齿龈出血，皮肤出血，神疲乏力，面色灰白，
　　　　　头痛，耳鸣，心悸，夜不眠，舌质淡，脉细无力。
　　治法：补气补血。
　　方药：当归补血汤或归脾汤加减。

中国自古就有「医食同源」之说，先人的智慧结晶提供了我们一套养生
的方法并利用药膳的方式透过中医师的辩证论治，依不同体质作不同需
求的加减，量身而作，在日常养生中，点滴吸收当然能提高治愈力。

食补食疗方面提供二则供参考：

一、白茅根加甘蔗熬汁　当茶喝可适合热性体质。

二、鲜莲藕、苹果榨汁加蜂蜜　常服之可适合虚热体。

本文由【台北市立中兴医院】提供

另外，
小时后常流鼻血，
我妈咪会用白山茶花泡来给我喝，
效果不错。
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