我觉得，最根本的，就是要从健康检查下手。
我推广健康检查了一年，得到的结论是：怕健康检查。为什么？因为怕检查出来，没病变成有病。那您有吃健康食品吗？有呀，我有吃维他命A...B...C....Q10....鱼肝油....钙片......。
台湾人的观念都是这样子，却不知健康检查才是根本。早期发现，早期治疗是第三级的预防（这是目前的台湾医疗水准）；早期发现，追踪检查（这是目前台湾积极追求的二级医疗）；但是透过健康检查，并透过饮食，生活休闲，健康食品去下手，促进健康的一级预防，却是默默无名但是已经是全世界第一名的（想知道？留言给我！）
在台湾60年前的社会，鼓励生育，我们的爸妈都是活在那股婴儿潮里出生的。当我们正再打拼事业的同时？有谁真正照顾到爸妈的健康？每年过节拜拜：「希望我的家人身体健康」。但是可曾让父母每年固定去接受健康检查吗？别忘了现在的社会是m族社会，想靠政府来照顾健康，那你就错了，健保财政赤字越来越大，只是代表人民健康水准逐年下降！也许有部分的医疗资源落入商人口袋，但是实际上：因为慢性病必须长期服药就诊的人变多了！
昨天的新闻：国人器官平均年龄，比我们高出22岁。什么意思？就是你看起来只有20 30岁，你的器官已经在40 60岁的水准了（当然，这是针对20/80法则中那80%的上班族，有钱的20%有钱到休闲都打高尔夫去了）如果你还认为健康检查跟你一点关系都没有，那就是错误的想法。健康即财富，若是财富需要长期规划，投资，才有报酬；那么健康是不是也需要长期规划，投资，才能更健康呢？
