◎朵朵小语◎ 静静坐着


屋子只要一段时间没有整理，就会堆满乱七八糟的东西。
那么，你的心呢？有多久没整理了？

庭院只要一段时间不曾修剪，就会长满掩蔽小径的荒草。
那么，你的思绪呢？有多久没修剪了？

也许你很会为自己搭配出色的服饰，却忽略了内心里也有一个需要打理的衣橱。

也许你总会在固定时间给车子加油，却也总是忘了给容易沮丧的自己打打气。

那么，亲爱的，就是现在，

找一把舒服的椅子坐下来，随着适合冥想的音乐，静静地进入与你自己久违的内在。

【心得感想】

沉默是一种成长的智慧，灵性空间越大的人越不怕沉默，
因为在沉默的互动里，我们会找到生命的力量，
而不是尴尬的压力。

有时候一个人静静的坐着，什么事都不想.......
这样也不错；沉默并不是逃避，而是想好了再去do it。

的确，太多外在的干扰，会让思绪混乱，沈浸在只有自己的思绪中，才有再出发的力量。

沉默不语要做什么 ??