动听的乐章，中间常有一、两个休止符。
休息，不一定是为了走更长远的路。
有时候，休息只是为了让你有机会转身审视过去；
有时候，休息就只是为了休息而已。

如愿以偿地开了一家日式拉面店之后，他才真正体会到自己做老板的辛苦。光是全年无休的工作方式，就让他尝尽「为了理想，失去自由」的滋味。

「何必这么辛苦呢？每个星期休息一天吧！」朋友劝他。

不这么做，他有千百个理由，包括：店租很贵，一天不营业就等于成本相对地增加。附近商圈竞争激烈，一天不开店，生意就被别人抢走……于是，他日复一日地重复着同样的动作，开店、打烊，欢喜、抱怨。直到有一天终于受不了，喔，是他的忠实顾客受不了啦，开口跟他说：「老板，你的脸色愈来愈难看，是不是工作太累了，应该休息一下或出去旅行。」

听到「休息」和「旅行」，虽然他整个人像触电般震动了一下，回应说：「喔，是啊，是啊，你说的有道理。」心里却想：「你懂什么！每天做生意，损益都快不能打平了，还想休息？」

后来，生意愈来愈差，客人愈来愈少，他愈来愈焦虑。请教一位很有经验的开店前辈，对方提出的建议，居然和那位顾客给? L的忠告一 样：「休息一下，至少每个星期有半天暂停营业。」

「如果不营业时，有客人想来惠顾呢？」他问。

「如果他们真的很喜欢你的店，自然会配合你的营业时间来。」

「可是别人都全年无休啊？」他又问。

「是店面全年无休，不是工作人员全年无休。等你生意稳定了，多请几位人手来帮忙，就可以人员轮休，店面全年无休。」

这次，他照做了，效果很神奇。一星期少了半天营业时间，业绩并没有往下滑，反而顾客都对他说：「老板的气色看起来愈来愈好了。」

◎太讲究表面上的效率，反而容易与成功错身而过

很多追求成功的人，都舍不得休息。以为只有达到效率的巅峰，才能早点达到成功。但大家都忽略了，所谓「效率的巅峰」，并不是一味地争取时间的快速，也不是要你把自己搞到「油尽灯枯」的地步。更何况，效率并不适用于所有的事情。有些事，不刻意讲求「制式的效率」，比较随意一点、节奏缓慢一点，反而容易成功。

我在健身运动时，体会了这个道理。有好长一段时间，因为生活忙碌的关系，我前往健身房运动，总是「来匆匆，去匆匆」。规定自己九十分钟之内要完成所有的运动项目，包括：在跑步机上跑四公里，并完成七项肌肉重力训练。几年过去，尽管符合每周至少健身三到四次的原则，有恒心、有毅力，但效果并不明显。

向教练讨教，他说：「运动，是不能太讲求效率的。」大部分的肌肉重力训练，都是做得愈慢、效果愈好。以举哑铃为例吧！快速上下齐举十五下，还不如以慢动作的方式轮流做八下。动作做得愈慢，肌肉使力的感觉更为明显，效果当然比较好。除了耐心去做，还要用对方法。

学业的研究和爱情的经营，也适用这种道理。太急、太快、太讲究表面上的效率，反而容? 鷃P成功错 身而过。

我听过一则值得深省的故事，对一心努力向前冲刺的人，提供了另类的提醒。据说有一位大师级的修行人带领一群弟子，研究哲学。其中一名学生因为非常用功，而受到大家的重视。

不料学习到某个很重要的阶段时，他居然生了一场大病，但仍然很坚持要追随老师继续上课。他认为生命苦短，为追求智慧，绝不浪费任何时间。

修行人劝告他说：「其实，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身后，它想赶上来，而你跑得太快，所以还没碰到一块儿呢。只要放松身心，随着自然的节拍，也能得到智慧。」

成功，可能在你背后，多么有创意的逆向思考。值得一味向前奔跑的人，再三体会。

◎刻意安排一段留白，才能欣赏出人生的美景

动听的乐章，中间常有一、两个休止符。它让行云流水的过程，有了段落，并因此可以期待繁花盛开的章节。

休息，不一定是为了走长远的路。有时候，休息只是为了让你有机会转身审视过去；有时候，休息就只是为了休息而已。

懂得休息，是一种难得的智慧。如果，有一天我想不出很好的创意来做行销的工作，或找不到适当的写作题材来表达我的思考，我应该会舍得好好休息一下。虽然，目前的生活和工作对我来说，都还不曾有过这方面的困扰。但我可能已经习惯经过事先练习或刻意安排一段留白，所以才有幸能持续欣赏到人生画面中的美景。

无论是在人生路上冲刺得太疲劳、或暂时碰到发展瓶颈的朋友，不妨为自己妥善规划一段休息的时间。心急，是没有用的。热锅上的蚂蚁，只能团团转，无法找到真正的出路。让焦虑的情绪冷却一点，反而头脑会更清醒，渐渐地，终会找到新的发展方向。

只要永远不放弃的心念没有改变，原地踏步、或干脆坐下来休息一下，不但不会成为追求成功的阻碍，还有可能因此而让你弄清楚努力的要诀，也更明白了成功的本质与意义。