開燈睡覺 免疫力會降低

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[健康] 開燈睡覺免疫力會降低


x0 [樓主] \| Posted：2006-10-24 12:48 \|

Daphne

A happy day, A happy Life ..

級別: 版主

版區: 地方美食推薦, 美食版討論區

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我睡覺從小就養成要關燈才能睡的著
不然太亮很難睡
原來現在關燈睡覺也是有好處的喔~~

隨性一筆, 若有值得加賞的回覆或文章請不吝惜看倌們的鮮花喔 ((o(^__^)o)) ~~~Daphne's space 天空部落格~~~ ~~~Daphne's ikala KTV~~~
x0 [1 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2006-10-24 12:52 \|

數位男女177

級別: 小有名氣

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原來關燈睡覺有這好處
還有就是眼睛能很快適應黑暗

http://bbs.mychat.to/index.php?a=數位男女177
x0 [2 樓] From：局域網 \| Posted：2006-10-24 13:08 \|

sheng_ya

出門找Feeling去~

級別: 風雲人物

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小時候睡覺怕"黑"總是要開著燈才能安心的入睡~
長大以後睡覺怕"光"總是要把房間的燈全關上才睡得著~
看來小弟不只要關燈睡~還得早點睡才行~

歷經31小時！我平安回來了！ 08'24H耐力環島續戰篇-挑戰最大圈 07'YAMAHA-SV125 24小時環島仿效機車一天環島男學生摔車亡井底之蛙
x1 [3 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2006-10-24 22:25 \|

blue3365

級別: 知名人士

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我開燈睡就是會睡不好
難怪睡再久感覺好像沒睡似的

調養怒中氣~提防順口言~留心忙裏錯~愛惜有時錢
x0 [4 樓] From：台灣和信超媒體寬帶網 \| Posted：2006-10-25 12:22 \|

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