最近得了唇泡疹，难过到请假两天没有上班。
伤脑筋的是，问过得过的朋友们，都没有像我如此严重，淋巴腺都肿痛。
嘴唇一边肿的像香肠
伴随着我的就是头痛.....还有像似发烧的感受。
左下巴和左边脖子整个都肿起来又痛。
医生说可能是因为我身体抵抗力若，再加上免疫力不好，所以反应比较大。
医生说，第一次得唇泡疹，病毒会存在体内，当身体不好或是累的话，
又会再复发，害我的眼泪差点滴下来。
因为真的很痛，又热，又肿，好像火在烧
大家要多保养自己的身体喔，综合维他命一天一颗记得要服用！
维他命Ｂ也要补充。为了不使自己再度复发(因为真的太痛苦了)，
现在起我要乖乖的天天吃综合维他命和维他命Ｂ了。
令人又痛又痒又难看的唇泡疹
作者／陈思廷
这几天好累，工作压力大、没睡好口干舌燥的....嘴角嘴唇上怎么觉得裂裂痒痒痛痛的....这种感觉不一会儿的功夫，唇上靠近嘴角的地方就出现了几粒小小的水泡，有些红又有些痒，接下来几个小时的时间，症状持续快速恶化，小水泡越来越多，甚至开始渗出浆液及淡淡的血水，然后有的会结疤，不小心用力一笑或抿嘴一下，好像皮裂了一样的又痛又痒的感觉，干掉的痂又会渗出淡黄色透明的液体分泌物，让美丽或俊俏的脸庞，变得好难看...
怎么会这样，这么不舒服是不是该赶快去看医生....得到的却是令人受不了的答案--「这个没关系」，熬个7-10天就好了，干裂时就擦点凡士林或面速力达母吧！即使医师为了安抚病人开的药，也没太多帮助，传统医疗的医生就是认为，反正这种问题也不会要命，忍耐个几天就过了，不过有的人可是三不五时就会发作一次，每次要发作之前都还会有些预感，觉得嘴唇格外痒又带点痛感，不一两个小时的时间，恼人的问题又会再来报到....这就是典型的「唇泡疹」。
何谓唇泡疹？
唇泡疹导因于泡疹病毒感染，说到感染，一般人就会觉得是不是有接触到病原才会这样，其实，泡疹病毒(Herpes Simplex virus；简称HSV)是很特殊的病毒族群，HSV有很多型，就连小孩常发生的水痘病毒也属于泡疹病毒的一种，HSV不会因为受感染发作一次就产生抗体不再威胁人体健康，如水痘病毒在首次发病时会全身起水泡，然后一周后水泡消失结痂脱落后，看起来好像好了。
事实上，水痘病毒仍然隐藏在人体的神经细胞内，等待免疫力及体力下降时，便再度出现成为更痛苦更可怕的带状泡疹，而引发嘴唇又痛又痒的唇泡疹病毒为泡疹病毒第一型，一样具有隐藏于神经细胞的特质，首次感染当然是因为接触，如接吻、共用餐具、毛巾、分享食物等，然而在首次感染后，唇泡疹病毒多半不会就此消失，只有约一半的人，会真的因为产生抗体而不再发生第二次，也就是有一半的人口在发作一次唇泡疹后，还会有第二次、第三次、第四次......，绝大部分的唇泡疹会出现在嘴唇四周或鼻口周围，但也有少部分会出现于四肢、眼睛、耳朵等部位，另外，出现于性器官的泡疹病毒，虽然症状与唇泡疹类似，但其实是属于泡疹病毒第二型，其特性也和唇泡疹类似。
传统医学对唇泡疹的治疗
除了极为罕见，出现在眼部的唇泡疹可能导致失明外，基本上唇泡疹并不会危急生命安全，但却可能明显的降低生活品质，传统医学对于唇泡疹，几乎是不采取任何治疗行为，顶多是给予止痒的油性软膏涂抹，以降低不适感，对于病程及严重程度，是完全没有帮助的，如果你是个有钱人，可以请医师帮您开立一般健保不会给付的抗病毒处方药物，要价不斐，但是只能缩短不到一半的病程，如果您是累犯，那可能会让您困扰不已。
什么时候容易诱发唇泡疹的发作
感冒是诱发唇泡疹发作的最大导因，80％唇泡疹会伴随在重感冒的同时发作，所以唇泡疹的英文为Cold sore或fever blisters，接近三分之一的族群在一次唇泡疹发作后，会再不断重复发作，除了感冒以外，免疫力的下降（如AIDS患者、老年人、洗肾病人等）、情绪压力及睡眠不足、过渡日晒（比较容易出现在皮肤白的人身上）、月经期、受伤或重病等都是唇泡疹容易发生的时间，唇泡疹容易重复的发作在同一个地方，那是因为该处的神经节就隐藏着泡疹病毒，伺机待发，以中医的理论来说，唇泡疹容易在火气大、外实内虚的体质身上发作，而这样体质，多半也就是来自于睡眠不足、压力过大、饮食不当等问题。
自然疗法对唇泡疹有很好的改善方式
唇泡疹虽然不是要命的疾病，不过却会带给患者莫大的不适感，有时连睡眠都会受到影响，使得诱发唇泡疹的潜在因子反而被强化，而恶化及拉长病程，自然疗法中，对于唇泡疹的治疗主要就在缩短病程、缓解不适症及缩小发病范围，部分外用的顺势疗法的药物，如能在一开始出现不适症时，就密集的涂抹于患处，还能抑制发作，甚至就此缓解，自然疗法中，一种名为赖胺酸（L-lysine)的必须胺基酸被证实，能够缓解症状，长期服用，对于经常重复发作的患者，能够有效的降低复发率。
根据临床研究显示，每天服用三毫克的赖胺酸(L-Lysine)能有效的降低复发率，另一份临床研究报告则显示，每天服用625毫克的Lysine并不能预防复发，但如果将剂量提高至1250毫克，则复发率会明显降低，因此，对于正在发作的唇泡疹，一般建议每天服用3毫克，可分多次服用，如是预防复发，则每天服用1500毫克，Lysine主要的作用机转在抑制病毒内精胺酸的活性，精胺酸是病毒复制当中，很重要的营养素，因此当以服用Lysine来抑制唇泡疹时，应尽量少摄取含精胺酸（L─arginine）丰富的食物，如巧克力、花生、核果类等，当然也暂时不要补充精胺酸补充剂，以免影响Lysine的疗效。
顺势疗法对于唇泡疹的治疗，往往有令人满意又惊人的结果，传统上，稀释的辣椒水可用来治疗唇泡疹，主要是顺势疗法就是以会引起类似症状的物质来治疗该症状的原则，而当皮肤接触到辣椒（Capsicum)时，那种又痛又痒的症状，其实就和唇泡疹的感受类似，以稀释的辣椒水来洗涤患处及饮用少许的稀释辣椒水，是顺势疗法中，传统用来治疗唇泡疹的首选成分，不过目前很少有顺势疗法医师或治疗师会这么用药。
主要是因为，患者在使用稀释辣椒水后的刚开始，会明显的恶化症状，痛苦难耐，往往让顺势治疗师遭误解，其实在痛苦的症状过后，第二天开始，唇泡疹会明显的收敛，症状也会有效的缓解，不过，目前比较能被患者接受、针对唇泡疹的顺势治疗药物，应该首推Rhus Toxicodendron，Rhus Toxicodendron俗名为Poison Ivy（毒长春藤），其树脂中含有urushiol oil，对90％以上的人类来说，都会引起严重的皮肤红肿热痒的过敏问题，将这种有毒植物的萃取物高倍稀释后（亿倍～千亿～亿兆倍）后，就是顺势疗法中，用来治疗与毒长春藤引发皮肤过敏、红肿、热痒、疼痛症状类似的皮肤发炎、过敏、湿疹等症状，而唇泡疹的不适症状就和Poison Ivy引发的皮肤反应类似，服用Rhus Toxicodendron能够有效的缓解不适症状，加速复原时间。
对于伴随有所谓心火旺，急躁、火气大、痔疮便秘、睡眠品质不佳，容易睡到半夜就醒来睡不着，口干舌燥，但又不会想喝很多水，同时伴随着有唇泡疹现象的患者，Arsenicum album的治疗效果会更符合整体生理症状的调理。
以顺势疗法治疗唇泡疹时，最好一次仅使用一个成分，如发现效果不好，在试另一种，两种同时使用，可能反而让个别的效果难以发挥，另外，配合以酒精、甘油、水分及海藻胶为基质的外用顺势凝胶或软膏直接擦拭患处，能更有效的改善症状，如果能够在一开始有轻微症状时就开始密集使用，甚至可以抑制发作。
其他坊间针对唇泡疹的治疗还包括锌剂（内服和外用）、芦荟软膏、外用蜂胶、香蜂草Lemon Balm乳膏等，不过都缺乏比较值得信赖的临床数据，但是自然疗法一般都是安全无毒的，除了有些人可能对蜂胶产生过敏反应外，应该先少量使用后，确定没有过敏反应，再比较大范围的使用，不然即使效果不佳，也不致有什么危险性，毕竟唇泡疹不是会因为延误就医而对生命造成威胁的疾病。
