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http://tw.news.yahoo.com/article...4/17/3zy1.html 暑假過完,又是迎接新學期到來的時候。許多家長急著要幫小孩補腦,於是便到中藥房抓一帖坊間常在宣傳的「益氣聰明湯」,不過,中醫師提醒,此藥方主要為恢復耳「聰」目「明」之用,家長別誤以為補腦而誤用。
台北市中醫院兒科主治醫師申一中表示,近來門診中常遇到有家長為了幫小孩補腦,因此抓到藥方就亂補一通。尤其「益氣聰明湯」功效並非補腦之用而被誤導。他指出,其中組成藥物包括黃耆、人參、葛根、蔓荊子、芍藥、黃柏、升麻、甘草,主要治療耳及眼睛疾病。
申一中進一步提到,「益氣聰明湯」裡含消炎、補氣成分,若是現在正處於感冒、發炎狀態,中醫裡說的補邪氣,可能造感冒、發炎症狀加劇,長期服用對腸胃也有不良影響。
至於中醫認為哪些問題會影響腦力呢?申一中表示,健腦可由食物、藥材及針灸或穴位按摩做起。其中,健腦常用的藥材有幾大類:如山萸肉、地黃、首烏、枸杞子、菟絲子、松子、胡桃、龍眼肉、大棗等屬於補益精血類;如黃耆、人參、白朮等屬補益元氣類;如石菖蒲、遠志、柏子仁等屬開竅益智類;如石菖蒲、遠志、柏子仁等屬於寧心安神之用。
申一中強調,藥材的選擇需視年齡、個人體質而增減。如平常若易疲倦、無精打采,就可以偏重補益元氣的藥材,若正值青春期則可加強開竅益智藥材,此外,也要注意小孩飲食均衡、充足睡眠與適當運動,若要進補也應尋求專業,不要道聽塗說,以免補出問題來。