【陳維苓／中國醫藥大學講師】
很多人身體虛弱，希望調養身體，經中醫師診斷為「氣血不足」。「氣血不足」到底是什麼？這是很多病人心中的疑問，在中醫學來說也是一個很大的題目，今天的重點放在氣不足，也就是「氣虛症候群」。
「氣虛」不單指「疲倦」，是一組症候群，也就是很多相關症狀的綜合體，可以表現為全身或某一臟腑機能衰退的現象。臨床以少氣懶言、語聲低微、疲倦乏力、自汗、活動勞累時諸症加劇、舌淡、脈虛無力等為主要症狀。
氣虛的原因很多，如久病、重病、或勞累過度而使元氣損耗，或因先天不足，後天飲食失調、營養缺乏而使元氣生成匱乏，以及由於年老體弱、精氣不足等因素，均可導致氣虛。
氣虛症候群只是一個概略性的診斷名詞，臨床上還可以再細分為：
一般氣虛：主要症狀有全身疲乏無力、精神不濟、懶得說話、講話有氣無力、自汗（在不熱的環境裡，白天坐著不動也會不斷冒虛汗）、懶得活動、舌質淡胖嫩、脈虛弱無力。
肺氣虛：主要症狀以呼吸短促、沒力氣說話、講話聲音不宏亮等較為突出，併有慢性咳嗽、咳痰、容易感冒，某些型的鼻子過敏、氣喘等症。
心氣虛：主要症狀以心悸怔忡（正常人於休息狀態不會察覺自己的心跳，但這類病人在休息狀態都會覺得心臟像做了很劇烈的運動，快要跳出胸口，無法平靜下來）、氣短等症為主，併有把脈時心跳不規則，但虛軟無力、心神不寧等症。
脾胃氣虛：主要症狀以面色萎黃、精神疲憊、四肢倦怠、食欲減退等症為主，併多伴有脘腹脹悶、消化不良、大便像鴨糞般拉稀不結實及中氣下陷脫肛、尿液頻數等症。
腎氣虛：主要症狀以面色蒼白或灰滯、頭暈目眩、耳鳴耳聾、併有腰膝痠軟、小便清長、尿有餘瀝或失禁、遺尿或小便解不出來、性機能減退等症。
有些嚴重的病人會發生數個臟腑同時氣虛的情形，像心脾氣虛、脾腎氣虛等。「氣虛」繼續嚴重下去，會變成「氣下陷」。簡單來說，「氣下陷」不僅氣不足，還合併臟腑升舉無力的現象，這些症狀常常表現在某些器官的下垂，像胃下垂、子宮下垂、膀胱下垂、腎下垂，亦即維繫這些器官的韌帶鬆弛無力。
中國醫學強調「邪之所湊，其氣必虛」，也就是說當人開始有外邪（指疾病）侵入時，主因是自己的正氣不足，就像同一辦公室的朋友，會生病請假的老是那幾個人。因此，想要保有健康的身體，最好先照顧自己的「正氣」，免得「氣虛症候群」選上您。
（作者兼具中、西醫資格，亦為台中市仁美中醫院長）
【2006/03/01 聯合報】 ＠
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