廣告廣告
  加入我的最愛 設為首頁 風格修改
首頁 首尾
 手機版   訂閱   地圖  簡體 
您是第 15680 個閱讀者
命理服務》 數位論命舘 | 免費排盤 | 星僑易學 | 五術書籍 | 數位命理街 | 影音論命 | 八字命書 | 星座分析 | 孔明神數 | 周公解夢 | fackbook 粉絲專頁 |
 
發表文章 發表投票 回覆文章
  可列印版   加為IE收藏   收藏主題   上一主題 | 下一主題   

頭像
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
路人甲
級別: *
推文 x 鮮花 x
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
推文 x2
民俗療法:指針療法.拔罐.刮痧.按摩.捏脊


獻花 x1 回到頂端 [樓 主] | Posted:2005-12-27 04:33 |
i1012347 手機 會員卡
個人頭像
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
社區建設獎 優秀管理員勳章
頭銜:教育是良心的事業...  教育是良心的事業...
版主
級別: 版主 該用戶目前不上站
版區: (限)限級遊動漫
推文 x480 鮮花 x3890
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
中醫的「捏脊」療法
資料來源
    捏法作用於背部稱為捏脊或捏積。捏脊不僅可用於兒童,而且也可用於成人。捏脊能很好地調節臟腑的生理功能,特別是對胃腸功能有很好的調節作用。

  捏脊能調理胃腸蠕動,促進消化吸收,提高人體抵抗力的作用,並對失眠有一定效果。
捏脊方向為自下而上,從臀裂至頸部大椎穴。一般捏3~5遍,以皮膚微微發紅為度。在捏最後一遍時,常常捏三下,向上提一次,稱為「捏三提一」。

  捏法分三指捏法和二指捏法,具體操作如下:

  1、三指捏法:兩手腕關節略背伸,拇指橫抵於皮膚,食中兩指置於拇指前方的皮膚處,以三指捏拿肌膚,兩手邊捏邊交替前進。

  2、二指捏法:兩手腕關節略尺偏,食指中節橈側橫抵於皮膚,拇指置於食指前方的皮膚處,以拇指、食指捏拿皮膚,邊捏邊交替前進。

  捏脊的動作要領如下:

  1、應沿直線捏,不要歪斜。

  2、捏拿肌膚鬆緊要適宜。

  捏脊應注意以下幾點:

  1、捏拿肌膚鬆緊要適宜。

  2、應避免肌膚從手指間滑脫。

  3、應沿直線捏,不要歪斜。  


吞食天地2
kof 10th
kof2003

<!-- BEGIN 數位男女個人地圖 - bbs-mychat.com - v001 -->
<div><iframe frameborder="0" width="500" height="400" src="http://bbs-mychat.com/map.php?uid=26923&plugin=1&width=500&height=400" marginheight="2" marginwidth="2" scrolling="auto" allowtransparency="yes" name="mychatmap" id="mychatmap"></iframe></div>
<!-- END 數位男女個人地圖 -->
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-07-08 14:48 |
i1012347 手機 會員卡
個人頭像
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
社區建設獎 優秀管理員勳章
頭銜:教育是良心的事業...  教育是良心的事業...
版主
級別: 版主 該用戶目前不上站
版區: (限)限級遊動漫
推文 x480 鮮花 x3890
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
警惕隨意按摩可致癱瘓
資料來源

  理髮、推拿、美容時讓服務生揉揉頸部,敲敲背,鬆懈一下全身……,保健按摩,已成為人們日常休閒放鬆甚至治病防病的常見措施之一。為迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等場所都紛紛掛出了「保健按摩」的招牌。
然而,記者對一些中小美容機構和美發店按摩師的調查中發現,不少人連人中穴、足三里都不知,何談正確按摩?醫學專家認為,按摩本身是一種有效的傳統療養方式,可是讓非經過正規培訓的人胡亂按摩存在種種隱患,輕則傷害皮膚、軟組織,重則傷到神經、骨骼導致癱瘓甚至死亡。消費者如果需要理療按摩,應選擇正規機構。

  病例1 不當按摩導致癱瘓

  家住南京的趙先生去年被確診患有腰椎間盤突出,他跑遍南京和上海的大醫院進行檢查,醫生都認為他需要做手術。由於怕動手術,他四處尋找非手術偏方。一聽說當地某保健按摩機構能不開刀將其病治療好,趙先生每日都去做推拿和按摩,一開始他感覺自己的腰一點不疼了,於是乾脆停止到醫院求醫。3個月後他躺在床上再也站不起來。

  上海市中西醫結合醫院副院長兼骨科主任張建明告訴記者,趙先生最終還是來滬實施了手術,但他依舊落下了下肢癱瘓和尿失禁的後遺症。因為江湖醫生對他作了動作很大的大推拿,而其椎間盤本身就處於病理狀態,大推拿時用力一扳其損壞狀態更重,同時可使椎間盤破裂突入椎管,壓迫其脊髓及馬尾神經造成癱瘓。

  病例2 隨意踩背傷害脊椎

  宋小姐是本市某人才中介機構的咨詢員,長期的辦公室工作使她患上了頸椎病。一次在某民辦減肥中心做瘦身時,營業員向她推薦了可以防治頸椎病的保健按摩。經過一番按摩,她感覺頸部舒服多了,按摩人員說如果再做個踩背,效果會更好。

  宋小姐半趴在按摩床上,腳穿軟底運動鞋的小姑娘給她踩起了背。開始的時候,她感覺比較輕鬆。但小姑娘用力越來越重,她忍著痛堅持。回家後一連幾天都感覺脊椎部位有點刺痛,到醫院一檢查,踩背人員用力不均勻傷到了脊椎。

  上海東南醫院康復中心經醫生指出,推拿按摩本是治療頸椎病的一種常見方法,但它並不是對每位頸椎病患者都適合。例如患了脊髓型頸椎病的病人,本來就因為頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內的緩衝間隙縮小。如果按摩手法不當,就會使脊髓受到撞擊,這種情況會加重對頸椎的損傷。

  踩背也是對骨、關節和軟組織進行的施力,危險性也更高,很可能傷害到神經、骨骼與軟組織。許多按摩、踩背場所的人員大多沒有經過專業培訓,有的只知道簡單的常識,如果有人希望用按摩、踩背等方式治療某種疾病,最好去專業的醫療康復機構,選擇有專業證書、專業知識的服務人員。

  問題:部分按摩師無證照即替病人按摩

  據瞭解,按摩目前分為兩種,一種是醫療按摩,屬醫療性質,主要在醫院從事治療。按摩醫生要具備醫學專科一定的學歷並經考試獲執業醫師資格者。另一種就是由各種按摩院、賓館、美容院等場所提供的保健按摩,屬社會服務性質。

  上海中醫藥大學一位不願透露姓名的專家指出,目前正規醫院內開展的醫療性質的按摩都很規範,按摩醫師基本上都通過了執業資格認證。而保健按摩市場則相對要複雜得多,按說一個合格的保健按摩師需系統知識和專業按摩技能,並要掌握康復按摩知識,再經嚴格考核後才能持證上崗,而一些小髮廊、美容院等機構,部分從業人員沒有經過專門的職業培訓,更不排除無證上崗現象。

  該專家還指出,非專業人員在按摩時動作粗暴,手法不當,很容易造成被按摩者軟組織損傷,關節脫位。在使用酒類、酊類、藥膏等作按摩介質時,如果掌握不好,往往容易引起皮膚燒傷、挫傷,嚴重的則會出現皮膚潰瘍。而對患有傳染病的人進行按摩,有可能交叉傳染。

  上海漕寶路上的某大型小區內有共計10幾家美容美發機構,幾乎所有的店家都開設保健按摩服務。記者以要辦美容美發卡的名義光顧了其中的兩家。看到有小妹在給理完頭髮的客人做肩部按摩,於是故作好奇地問她「人中穴」在什麼地方。小妹不解地看了一眼記者,記者隨即又重複了一遍,小妹似乎思考了一番,然後正告記者:「我不搞這些研究。」另外一家店惟恐失去了生意,做按摩的小妹慌忙叫來了裡面正為客人做護理的美容師解圍。其實很多不學醫的人也都知道「掐人中」一說。

  同樣,記者又問某足療中心的按摩員,足部最重要的穴位之一足三里在什麼地方,結果也沒有得到準確的回答。

  對策:按摩業明令「四證」

  據瞭解,從去年開始,市勞動保障局等部門為加強對按摩業管理就出台了相關規定,上海市從事按摩服務工作的人員必須四證齊全,其四證是:

  ●勞動和社會保障部門核發的初級以上(含初級)保健按摩師職業資格證書;

  ●公安部門核發的上海市特種行業和公共場所治安培訓證書;

  ●進行健康檢查,取得加蓋衛生培訓考核合格章的健康合格證明;

  ●凡在沐浴(足浴)服務場所從事按摩服務的人員,須憑勞動和社會保障部門核發的職業資格證書、公安部門核發的治安培訓證書和衛生部門核發的健康證明到上海市沐浴行業協會辦理上崗證(胸卡)。


吞食天地2
kof 10th
kof2003

<!-- BEGIN 數位男女個人地圖 - bbs-mychat.com - v001 -->
<div><iframe frameborder="0" width="500" height="400" src="http://bbs-mychat.com/map.php?uid=26923&plugin=1&width=500&height=400" marginheight="2" marginwidth="2" scrolling="auto" allowtransparency="yes" name="mychatmap" id="mychatmap"></iframe></div>
<!-- END 數位男女個人地圖 -->
獻花 x1 回到頂端 [2 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-07-08 14:54 |
catyi2
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
推文 x0 鮮花 x1
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

簡單的簡介,也讓人了解到另外的幾個不同的知識~感謝 表情


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣中華電信HINET | Posted:2007-11-02 10:58 |
yccnet
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
推文 x0 鮮花 x1
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

多看看別人的經驗
累積自身的知識 表情


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣中華 | Posted:2008-10-02 20:01 |
au009075
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
推文 x0 鮮花 x3
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

謝謝大大的分享,受益良多


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:歐洲 | Posted:2009-03-15 17:36 |
qoohoo
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
推文 x0 鮮花 x0
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

有這種知識真好助人助己,非常感謝!


獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:歐洲 | Posted:2009-06-16 15:20 |

首頁  發表文章 發表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.010517 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由 瀛睿律師事務所 擔任常年法律顧問 | 免責聲明 | 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 | 連絡我們 | 訪客留言