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[养身] 中医食疗-芹菜篇
☆芹菜 有水芹、旱芹两种,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,故又名香 芹,亦称药芹。 [性味] 甘、凉。 [成分] 茎叶含芹菜[心甘]、挥发油、甘露醇、肌醇、维生素C、 蛋白质、铁、有机酸等。 [功效] 平肝、解表、透疹、清热利水、凉血止血、健胃利囗、 调经、降血压、降血脂、镇静、镇痉、止咳。 [适应症] 高血压病、眩晕头痛、面红目赤、支气管炎、百日 咳、尿血、丝虫病、便秘、经前腹痛、月经不调、血管硬化、神经衰 弱、情绪紧张兴奋、头胀、小便热涩不利、赤白常下、梅核气、结核、 瘰[病历]、痰核、皮肤湿毒等。 [附方] 1.高血压:生芹菜去根洗净,捣取汁,混以等量的蜂蜜即成,每 日服3次,每次服40毫升。 2.梅核气:芹菜1~1.5公斤,洗净捣汁,加蜜少许,文火熬成 膏,每天半茶匙,开水冲服,服1个月有效。(江苏《中医秘方验方 汇编》第1集) 3.糖尿病:芹菜500克绞汁,煮沸后,调白糖服。(福建中医研 究所《中医验方》第2集) 4.尿血:芹菜适量,洗净,捣烂绞取汁服,每次半碗至1碗。 5.白带恶臭、腰酸腿痛:芹菜子15克,黄酒为引,水煎服。 6.小便不利:以水芹100克,水煎服。(《湖南药物志》) 7.治痄腮:水芹捣烂,加香油调敷患处。(同上) 8.月经提前,小腹微痛:干芹菜煎水下面条常服有效。 9.治皮肤湿毒,红肿起泡流水:芹菜250克,每日当菜吃,连续 多吃。能迅速干燥脱皮,不痒而愈。 10.治中风:芹菜洗净捣取汁,每服三、四汤匙,一日三次,连服 7日。(《常见病验方》) 11.治支气管炎、百日咳、肺结核咳嗽:芹菜150克,橘皮9克, 白萝卜干30克,白糖30克,煎水服。
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