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[養身] 中醫食療-芹菜篇
☆芹菜 有水芹、旱芹兩種,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,故又名香 芹,亦稱藥芹。 [性味] 甘、涼。 [成分] 莖葉含芹菜[心甘]、揮發油、甘露醇、肌醇、維生素C、 蛋白質、鐵、有機酸等。 [功效] 平肝、解表、透疹、清熱利水、涼血止血、健胃利囗、 調經、降血壓、降血脂、鎮靜、鎮痙、止咳。 [適應症] 高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、支氣管炎、百日 咳、尿血、絲蟲病、便秘、經前腹痛、月經不調、血管硬化、神經衰 弱、情緒緊張興奮、頭脹、小便熱澀不利、赤白常下、梅核氣、結核、 瘰[病歷]、痰核、皮膚濕毒等。 [附方] 1.高血壓:生芹菜去根洗淨,搗取汁,混以等量的蜂蜜即成,每 日服3次,每次服40毫升。 2.梅核氣:芹菜1~1.5公斤,洗淨搗汁,加蜜少許,文火熬成 膏,每天半茶匙,開水沖服,服1個月有效。(江蘇《中醫秘方驗方 匯編》第1集) 3.糖尿病:芹菜500克絞汁,煮沸後,調白糖服。(福建中醫研 究所《中醫驗方》第2集) 4.尿血:芹菜適量,洗淨,搗爛絞取汁服,每次半碗至1碗。 5.白帶惡臭、腰酸腿痛:芹菜子15克,黃酒為引,水煎服。 6.小便不利:以水芹100克,水煎服。(《湖南藥物誌》) 7.治痄腮:水芹搗爛,加香油調敷患處。(同上) 8.月經提前,小腹微痛:乾芹菜煎水下麵條常服有效。 9.治皮膚濕毒,紅腫起泡流水:芹菜250克,每日當菜吃,連續 多吃。能迅速乾燥脫皮,不癢而癒。 10.治中風:芹菜洗淨搗取汁,每服三、四湯匙,一日三次,連服 7日。(《常見病驗方》) 11.治支氣管炎、百日咳、肺結核咳嗽:芹菜150克,橘皮9克, 白蘿蔔乾30克,白糖30克,煎水服。
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