身體太虛 可能「暈針」
【記者韋麗文/專題報導】

針灸減肥太流行，國中畢業生一考完基測，立刻奔赴醫院，要求醫生幫他針灸減肥，結果因為太過疲累，身體太虛，出現暈針。醫師呼籲，身體太虛的時候，最好不要針灸。

北醫附設醫院傳統醫學科中醫師張家蓓指出，暈針的時候，病患會臉色發白、頭暈、聽見的聲音越來越小、別人的臉似乎在發亮的感覺，此時就要停止針灸，暈針的情況就會停止。

針灸是一種很安全的治療，除了要找專業的醫師之外，應該注意飢餓、吃太飽、太渴、驚恐、憤怒、精神過度緊張、內急、激烈運動後，都不適合針灸。切忌空腹或過度疲勞、嚴重失眠後立即進行針刺，以免虛弱氣逆暈針。

此外，常有自發性出血，或損傷後出血不止的患者不宜針刺。皮膚有感染、潰瘍、癩痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。

【2005/06/12 聯合晚報】 ＠ http://ud...om

http://www.udn.com/2005/6/12/N...728413.shtml

現身說法》埋針 肉少了 不便秘了
【記者韋麗文/專訪】

我並不是一個特別積極想要減肥的人，雖然也曾經嘗試過一些減肥方式，但是總是擔心吃藥會有副作用，聽到皮下針減肥，感覺中藥比較不傷身，所以就去試試看囉。不過要把針刺到身上，感覺還是有點怕怕的。

埋針之前，醫師會先把脈檢查，還有電療、針灸，接著會將長約0.3公分的針埋到背部或腹部，還要配合吃中藥，針灸沒有想像中那麼痛，三天之後自己把針取出來。

針埋在身體裡面，沒有什麼感覺，壓到時才有刺痛感，洗澡的時候不要刻意去搓它，有一次針不小心歪了，就很痛，不過只要自己拔起來就好了。

針灸還幫助我解決了便秘的問題，感覺身體的負擔變輕了，除了針灸之外，醫師也要求下午五點之後，要避免吃澱粉類，平常要少吃油炸、甜食，改變飲食習慣，應該也是幫助我瘦下來的原因。

我現在總共做了七次的埋針減肥，體重從63公斤，下降到59 公斤，體脂肪從原本的37下降到31，雖然體重變化不多，但是朋友都說效果很明顯。目前為止花費不到5000元。

除了我之外，我們這一群朋友，大約有十多人一起去做皮下針減肥，大家帶著媽媽、女朋友、老公一起去埋針減肥，有人效果很好，也有人完全無效，可能是跟體質不同有關吧，現在我正在說服我的老公，跟我一起去減肥。

【2005/06/12 聯合晚報】 ＠ http://ud...om

http://www.udn.com/2005/6/12/N...728431.shtml