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不自由是一种病毒，藉由空气传染，当你感到不自由时，与你亲近的人亦将受到感染。
她一直以为，要享受爱情之前，必须先学会让自己自由。如果无法先给自己自由，那么其实也无法真正给所爱的人自由。
爱，必须给对方自由，但不能让对方的自由造成你的不自由。
当你释放了自己的心，对情人也就不生占有之欲。相爱的时候，互相尊重，为彼此皆留一片自由活动的空间；若有一方变了心，另一方在伤怀之余，也仍能保有宽容与自信，在祝福对方的同时，坦然寻觅下一场邂逅。
然而，知易行难。当你对某人有所渴求时，往往却在当下即失去了自由。
和前任男友交往的时候，她一直克制自己不要追着他问：「你昨天晚上和谁一起吃饭？」或「你今天为什么又突然要加班？」
他的工作时数本来就长，又时常需要机动性地和客户碰面沟通，每日的行程往往无法事先预料。虽然热恋而不能时常相见难免会产生思念与疑虑的焦灼，但是也只有尽力安排属于自己的生活，以追求自身的光和热来减除感情上的躁郁和缺乏安全感。
不过，要贯彻执行自由的理论，对她而言的确有情绪调整上的困难。最后，仍落得与他协议分手的结局。尽管他再三强调他对她是认真的，但是交游广阔又深得女人缘的他，确实是性喜恬淡宁静的她所无法平心静气去看待的。他像一只风筝，在空中与风逐游嬉戏，虽然她手中牵着线绳，却终日惶惶不知何时这只风筝会断线远飏或搁浅在别人家的树梢，离她而去。她烦，他也烦。
于是，对自己说一声：「算了吧！」
与其让他的自由造成自己的不自由，不如自己先松开这只绑束风筝的线绳。
当她手中一无所有，她成了风，人生的焦点不再是握着线绳的那只手，她才终于真正得到了自由。
【心得感想】
真正彼此相爱的话就是要信任对方
如果有一方抱持着欺骗的心态来维持爱情的话
那这段爱情根本就毫无意义的
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