小弟的手肘 早已因為長期打電腦已必須縍上護腕 才能正常工作
不然會很痛 左右手都一樣 希望大家不要像小弟一樣 要使用人體工學滑鼠護腕\
使用一段時間 最好要休息10分鐘 不但對身體及眼睛和手腕都有效果 不會容易酸痛
如果已如同像小弟一般已經有職業病的 最好早中醫師 經常做復健 這樣手才有好的機會
雖然小弟自己也知道 但是工作時間上無法經常去 旦可以多少按摩一些穴道 可以減緩疼痛

我曾經電腦使用太久
左手得肌腱炎，半個月才好

我也是使用電腦使用太久
現在還未好