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[健康] 服藥叮嚀 睡前吃藥 半小時後才能睡
【來源出處】 大成報;奇摩健康新聞



妳可知道,睡前服藥,必須等半小時才能入睡?忘記服用時,該怎麼補救?忙碌的現代人,忘記吃藥是有的事,專家指出,如果是營養劑或是症狀緩解劑,可以隨時補吃;至於其他治療性藥物,像是心血管、高血壓藥物等,如果距離下次服藥時間很近,就不要再吃,相反的,只是超過一點點時間,可以趕快補服用,可以維持血中藥效的濃度。

至很多藥物會註明:飯前、飯後或是睡前服用的規定,「飯前服用」是以空腹為主,餐前半小時至1小時;飯後食用最好在用餐後半小時內,以利用食物減少藥物對胃腸刺激或促進胃 腸對藥物的吸收。

至於睡前服用,最好提前半小時吃藥確定沒問題再睡,以免發生藥物卡住。

此外,醫師與藥師千叮萬囑,服藥時必須以水服用,直接將藥物吞下去,由於沒有足夠水份幫助藥物溶解,使得某些藥物不易分解吸收;同時,不要躺著服藥,以免藥物黏附在食道壁上,剌激食道而發炎,嚴重者甚至導致食道糜爛。

另外,不要自作聰明將藥物掰開、磨碎或以水溶解後服用,這麼做不僅影響療效,也會剌激胃黏膜;只用白開水不要用飲料來配藥,不論牛奶、果汁、茶或飲料都會與藥物發生不等程度的交互作用,果汁或酸性飲料服用阿斯匹靈會加速藥物溶解,損傷胃黏膜,若是與氫氧化鋁等鹹性制酸劑搭配服用會導致酸鹹中和,降低藥物溶解度,甚至濃茶送服鐵劑,茶中的丹寧酸會與鐵結合而減少鐵劑的吸收。


【心得感想】

有許多人的服藥習慣是不正確的,
看了這篇後應該會有所認知吧~
希望大家都能健健康康的!!



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-10-06 11:50 |

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