下面是引用gogogo于2004-11-17 02:24发表的 [散文]太极拳:
张辉诚爸爸说：「这拳法是咱门张家老祖宗一路传下来的，传到你大陆上的爷爷，你爷爷再又传给我，你要学不会，怎对得住张家列祖列宗？」于是，每天黄昏，我爸一回到家，便领着我迎着余晖走出庄外，到田间的农路上打拳。

我打小就跟着父亲学太极拳，这其实没什么好说嘴的，像这种慢吞吞的动作，只适合我外公学而已，我小时的那群玩伴，哪一个不是风靡九月十五大拜拜在我们葱仔寮古安宫前请来的露天电影里头的成龙，成龙和里头白头老翁使得虎虎生风的不是蛇形刁手、螳螂拳，就是鹰爪、醉拳，动作又快又狠，肌肉厚健刚强，举手投足充满英气，那像太极拳温温吞吞，小家子器得很，所以我们这群小毛头老是在三合院前的空地比划着电影里的身段、手势 －当然，这得瞒着我父亲才行。

「那些都是个不入流的外家功。」我爸经常在早晨教我打拳时，听我说成龙怎样怎样的时候，就这样训斥着。练太极拳不是一件多乐的差事，我爸要求极严，开拳前的暖身动作一点都不得马虎，光是躬拳转体、弯腰触地、大甩手、前踢、前蹬、外翻圈踢、内翻圈踢，就足足折腾了半个小时，一回下来早就大汗淋漓、气喘吁吁。这还只是开场白而已，接下来就得蹲弓形、扎马步，表面上看起来是练基本功，实际上和上课窃窃私语被老师罚到教室后半蹲没什么两样，唯一不同的是，半蹲可以乱蹲，马步可不许乱扎，我爸要求马步要如桩入地，稳如磐石，但又要静里寓动，如蓄满的水库可随时一泻千里，奔腾发劲，说得自然比较简单，一旦我双脚与肩同宽扎马下去后，我爸就靠过来，要我仔细着收进小腹，把重心放在大腿上而不是落在膝盖，然后叫我再蹲下去一点，这种姿势只要过了一分钟，大腿上的肌肉便开始自行乱窜舞动起来，我脸上表情也随之狰狞，身子不由得歪七扭八，我爸这时候就会在一旁气定神闲地说：「马步扎不好，学什么都是空的！」然后就看他好整以暇的蹲完十五分钟的马步，脸不红，气不喘。
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