日本動脈硬化學會和日本糖尿病學會等八個學會共同完成的一份報告裡提出警告，

為預防心肌梗塞等疾病，小心腰圍不要過粗，

男性不宜超過八十五公分，女性不能超過九十公分。

這項八日在大阪舉行的日本內科學會發表的報告指出，

腰圍過粗的男女若加上高血壓等的症狀，得到心肌梗塞的危險性增高，

報告中對內臟脂肪制訂新診斷基準，呼籲大家注意「內臟脂症候群」。

報告指出，八十五公分以上腰圍的男性和九十公分以上腰圍的女性若還有下面三項之中的兩項的症狀，

則是罹患「內臟脂症候群」：一是最高血壓一百三十以上或最低血壓八十五以上；

二是空腹時的血糖值一百一十毫克以上；三是中性脂肪一百五十毫克以上或HDL膽固醇（有益膽固醇）

低於四十毫克。

報告強調，有「內臟脂肪症候群」的人士需注意飲食，控制高卡路里和高脂肪飲食，

配合適當運動以減輕罹患心肌梗塞的危險性。
所以我看看我還是先去減減肥不然都快有鮪魚肚了

這一篇新聞真是太嚇人啦
告訴室友們這件事~
大家一聽卯起來動~
千萬不能因為一時的愛吃~
造成以後的""內臟脂肪症候群""

=0="哇哇哇
我超過哩

好像病痛一大堆~>0<"