要按身體情況或醫生指示
木瓜潤膚湯
功 效：滋補潤膚，健胸。
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
心得
對皮膚乾燥 還蠻有用的 皮膚會比較沒那乾燥
胸部ㄇ 市看個人躰體質

淨面美顏茶
功 效：養血調肝，散鬱祛瘀。
適應証：黃褐斑。
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用
心得
可改善皮膚較黃的問題 也有調肝做用 可當茶喝 喝起來有點酸甜
大多都以自己身體狀況唯主





來源: 調理食譜及美顏書籍