如果，台北市的後花園是陽明山，那麼，我要說，苗栗泰安的後花園是馬那邦山。這塊雪山山脈伸入苗栗縣泰安鄉的綠色山脈，曾經是泰雅族安身立命的土地，是日本人戒慎恐懼的戰事區域，亦是客家人克勤克儉的家園。如今，林木蔥鬱的馬那邦山，沒了源源不絕的日本軍隊，土地恢復寧靜生機，茂密的杉林、櫸木和混雜的闊葉林枝枒隨風搖曳，從葉端、枝幹釋出清甜的芬多精，清新宜人。
馬那邦山小檔案
「馬那邦山」，原名叫「馬拉邦山」。關於馬拉邦這個名字的由來，有這麼一說：1860年間，漢人往大湖移動墾居，聽說居住此地的原住民泰雅族瓦岡部落，頭目叫莫拉邦，於是也叫該地為「莫拉邦」，大概口音模糊，而轉成「馬拉邦」，但是在清朝國家地圖上記錄的是「馬那邦」，於是，苗栗縣馬那邦山觀光產業協會決定正名為「馬那邦山」。



我知道馬那邦山上有一座古戰場紀念碑，是日本人為了紀念在和原住民對戰時戰死的日軍警所設立。因此，走入馬那邦山，我預期會聽到許多歷史故事。


石門隘口古老傳說
此行的嚮導是已經走訪馬那邦山879次的劉運財老師，70歲的身體，卻完全沒有老態龍鍾的模樣。我跟著他的腳步，走進馬那邦山百年前的歷史場景。
中日馬關條約將台灣割讓給日本之前，馬那邦山上就曾發生過幾次泰雅族與漢人之間因生活領域問題而發生的爭戰；日人來台之後，又發生了兩次激烈的戰事，一次是泰雅族與漢人聯合抵抗日軍，一次是泰雅族發動游擊式攻擊，而泰雅族在兩次戰事中都因日本人使用巨砲而敗陣。
我沿著東興線走到當年泰雅族殺死日軍的石門隘口，穿過只容1人走過的通道。劉老師生動地表演著當年泰雅族躲藏在石門隘口的一端等待，兩人手持一條繩子，把一個個不知情的日軍絆倒推下懸崖。


馬那邦山攻頂攬勝
劉老師說，有個不可考的傳說，說天真的泰雅族人將日軍推下山崖，卻又有源源不絕的日軍向他們而來，以為是推下山崖的日本人又爬上來，泰雅族人因而士氣大亂。我想，若不是因為日人所設的巨砲，以山林為家、身手矯健的泰雅族也許有贏得戰事的機會呢！
我走覽馬那邦山的路線，是從上湖登山口開始，經過可遠望細道邦山的中興線，然後循著山脊走過古戰場紀念碑、日本軍營基地和著名的石門隘口。一路上多為原始的泥土坡路徑，時有盤雜交錯的裸露樹根，時有石塊突出地面，還算好走。大約花了1個半鐘頭，我終於抵達馬那邦山頂。
馬那邦山，標高1406公尺，設有一座一等三角點。對山友而言，一等三角點代表山頂上擁有最棒的視野，可以看得最遠也最廣。
我站在馬那邦山頂上，根本忘了旁邊還有一個日人設立的戰事紀念碑，只是專注地遠望著雪山、穆特勒布山等山稜所連結的聖稜線。
在山頂幸福地擁抱層疊山巒之後，我取道天然湖線下山。
這一條路徑，幾乎一半以上都是木棧階梯，討厭走階梯的朋友可能會相當排斥，不過，沿途的森林美景，絕對會讓你忘了階梯的存在。


天然湖線幸福洋溢
我不知道怎麼了，緩步下階梯時，嘴角竟是微微揚起，幸福地笑了。沿途變換的景色，從闊葉森林、杉林到櫸木林，每一次都讓我不自覺地停下腳步，抬起頭來，閉上雙眼，用心感受當下寧靜的清新。一睜眼，頭頂上細碎嫩綠的櫸木葉柔柔地順著微風，搖啊，搖啊，好像媽媽輕撫懷裡的寶寶甜甜地入睡。


生態物語
山林植物相 多采多姿
馬那邦山的植物生態以闊葉林為主，在天然湖線則有人造杉林混雜其間。由於東側有中央山脈屏障，氣候溫暖，常見附生植物等蕨類或喜愛潮濕環境的植物，可謂植物相相當豐富。

冷清草
蕁麻科，屬於森林底層植物，亦為潮濕地的指標性植物，常常一大片群聚生長，花期約在12月到隔年2月。

櫸木
屬於榆科，落葉喬木，台灣原生樹種，樹冠廣、葉呈長卵形，鋸齒緣，春天開淡黃綠色的小花，馬那邦山的天然湖線可見一大片櫸木林。


桫
桫科，枯葉不脫落，有人戲稱它好像穿著草裙在跳舞，是潮濕地常見的植物。


崖薑蕨
屬於水龍骨科，附生於大樹幹，常見其環抱大樹而生，是山林間常見的蕨類之一。


風味美食
老餐廳醉心亭 嘗道地客家菜
以「南興旅社」起家的「醉心亭」，1935年設立時只是一家旅館，兼賣小吃點心，直到1970到80年左右，才完全轉型做小吃。老闆廖松福說，現在的手藝都是傳承自母親，除了餐廳，也做外燴，道地美味的客家料理深受當地人喜愛。


山葵魚酥軟開胃
經嚴密的時間和火候控制的「白斬雞」（350元），肉質鮮嫩，一點也沒有煮過頭硬老的口感。沾上特製桔醬，嘗起來鹹甜交錯，口感豐富。
「山葵魚」（250元），魚肉塊裹上酥漿粉和起司粉等和成的外皮，熱熱地吃，外酥內軟嫩，沾胡椒粉更開胃！「釀豆腐」（150元）是將豆腐夾入用豬肉、蝦米和香菇等製成的肉丸，經過蒸、煎和紅燒手續後才香噴噴上菜。


順遊景點
石湯露天泉 養顏美容
大湖鄉大窩村今年農曆春節新開張的「石湯」，在大窩山區成功開掘到溫泉，接引至台3線旁供過路的旅人和當地人享用。石湯的湯泉屬碳酸氫鈉泉，泉質清澈，泡了之後皮膚有滑溜感，俗稱「美人湯」。這裡的湯池以露天為主，白晝有藍天相伴，入夜則有繁星作陪。泡湯1人200元，另有5間湯屋，1人300元。


當地住宿
山腰民宿 視野遼闊
沿苗55-1縣道往上行，可抵視野遼闊的「錦雲山莊」。主人徐錦榮將自家的樓房空出的房間挪作民宿，提供房客免費交通接駁，和豐富的馬那邦山健行資訊。前庭綠草如茵，最大的特色就是在2樓的陽台還可遠眺關刀山和鯉魚潭水庫。


特色伴手
草莓酒蛋新鮮嘗
盛產草莓的大湖，利用草莓這項香甜的水果食材，創造了許多值得品嘗的伴手。其中，「草莓酒蛋」最令我好奇，這種吃起來有草莓味的雞蛋，在高溫處理下，等雞蛋比較熟了之後，稍微攪動並同時加入草莓酒，讓草莓的味道滲透到雞蛋裡。1顆草莓酒蛋20元、1盒15顆300元，「大湖草莓文化館」和「石湯溫泉」有售。

建議行程
第1天
09：00 台北出發
11：30 三義木雕街
12：30 午餐
14：30 勝興車站
15：30 魚藤坪斷橋
16：30 鯉魚潭水庫
18：30 晚餐
20：00 返回住宿山莊
第2天
08：30 早餐
10：00 馬那邦山東興線登山口
10：40 古戰場紀念碑
11：30 登上山頂、野餐
13：30 櫸木林
14：00 下山喝下午茶
15：30 草莓文化館
17：00 石湯泡湯
18：00 返家


旅遊資訊
開車 國道1號下苗栗交流道，轉接72號快速道路往東，接台3線，在南湖國小附近續接苗55-1鄉道即可抵達。
搭車 搭火車到苗栗，轉搭新竹客運（035）225-151至大湖，再搭計程車至苗55-1鄉道上的第一停車場，轉搭接駁車上登山口。搭計程車從大湖至第一停車場約400元，接駁車單趟1人100元。
相關資訊
醉心亭（037）992-873
錦雲山莊0933-571-588，2人房不分平日、假日均2000元。
石湯溫泉（037）997-101
大湖草莓文化館 (037）994-986
苗栗縣馬那邦山觀光產業協會0933-571-588