【記者李坤建／報導】

寒流接連來襲，氣喘及十二指腸潰瘍發作的病患大增，中醫師特別提醒，冬、春季節交替之際，最好選擇偏溫性飲食，少吃生冷，必要時搭配中藥方劑，以防風邪感冒等各種病症。

正值春寒料峭時節，寒流又頻頻報到，近來是氣喘發作的高峰期；而十二指腸潰瘍病患，也難擋寒流侵襲，只要天氣變冷或稍微受餓，就容易發作。新竹市華信中醫院長蔡鴻祺說，這兩類病患要特別注意保暖，減少曝露在冷空氣的環境中，飲食除應偏溫性之外，也可以用小建中湯加上蒲公英做預防性投藥。

此外，衛生署新竹醫院中醫科彭姵綸主任提醒民眾，寒流來襲，容易感冒，一旦感冒了也常會誘發氣喘。以中醫而言，感冒可區分風寒型及風熱型兩種。風寒型感冒的症狀有咽痛、咽喉不紅不腫、流清涕、咳嗽、夜咳甚至頭痛、痰液呈白粘或泡沬狀、全身痠痛、怕冷，遇天冷則症狀會更嚴重。在飲食上忌寒涼食物，例如：白蘿蔔、白菜、哈蜜瓜、橘子、蓮霧、番茄、水梨及冰品，以免內外寒邪夾攻，導致氣喘發作。

風熱型感冒的症狀有咽痛厲害、咽喉又紅又腫、涕黃粘稠、咳嗽、痰黃粘、鼻塞、口乾舌燥、疲倦、易煩躁不安。在食物上忌含酒精食物，例如：羊肉爐、薑母鴨、燒酒雞及麻油雞等高熱量食品，燒烤、油炸的食物也應儘量避免。

彭姵綸說，這兩種感冒也會互相轉化，除藥物治療外，飲食控制更重要。她提供一帖藥方預防：炙黃耆、黨參、防風、炒白木、麥冬、枸杞各3錢，五味子2錢，用700~1000CC的水煎煮後當水喝，可達到抗病目的，但已有咽痛、發燒的患者勿服。

蔡鴻祺表示，天冷時，有些婦女病也容易發作，日前一名罹患子宮肌瘤合併子宮虛寒的婦女就向他抱怨：「只要寒流一來，或是到合歡山等較寒冷的地方，月經量就會變少，拖很久還排不乾淨。」這是因為子宮肌瘤會妨礙子宮收縮，導致月經不容易排淨，尤其遇天氣寒冷或吃冰冷食物時，更易發生。

蔡鴻祺說，子宮虛寒婦女在寒流來時，要注意腹部保暖，可以穿能量褲，或用杜仲、續斷、巴戟天、黃耆、當歸、紅棗等中藥燉羊肉吃，不敢吃羊肉者，改用其他肉亦可；適當的腹部保暖，可減緩反覆性黃白帶，及子宮肌瘤、子宮內膜異位等疾病惡化。

【2005/03/14 民生報】